两天了一直开心不起来觉得什么都不好甚至不想活了
之前偶尔会有一些不想活下去的念头但是最近两天感觉什么都不值得我活着除了我的父母没人让我觉得不舍身边所有的事都是不好的没有一件好事心情一直低落有时候忍不住会哭感觉特别痛苦
发布于 2023-12-22 15:50
共有4个回答
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你近期经历影响,环境影响,精神压力比较大,性格因素等都有一定的关系。 针对这种情况,建议你尽早与家人沟通,在他们的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受治疗,千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的。另外,平时一定要树立坚定的能够战胜疾病的信心,可以多做一些让自己轻松愉快的事情,坚持进行适度的体育锻炼,平时多与他人沟通交流,多想一想积极乐观的事情,别太压抑自己。
回答于 2023-12-22 17:33
您好,持续的情绪低落,兴趣缺失,自我评价低而且有厌世的想法,这种情况要考虑抑郁症,而且比较严重。 你自己说出现这种情况两天,但是根据你的其他情况要考虑应该是加重两天,建议尽快去医院进行检查确诊,应该需要心理治疗和药物治疗的。而且自己一定要注意心理的调节,多与家人和朋友进行沟通和交流,多培养自己的兴趣爱好。
回答于 2023-12-22 19:17
之前偶尔出现过轻生的念头,觉得一切事情都是不好的,不满意的,情绪一直低落,压抑,会让自己忍不住哭,感觉特别难受痛苦。这些是抑郁常见的表现了。 按照描述还是能够理智控制自己,说明程度并不算严重。可以在平台咨询做一下心理评估,还可以在药房买疏肝解郁胶囊服用,学习一些放松训练,来做自我调整。
回答于 2023-12-22 21:00
看了你上面描述的情况,你因为处境不好,觉得活着没意思,但是你还是想着自己的父母,说明你的心里还有善良。现在心情郁闷,忍不住会哭,心里特别痛苦。 在这种情况下,首先要想想为什么自己会这样,是不是你对现实失去了信心?你可以和父母谈谈自己的情况和想法,这样父母也许会让你心情改善。如果你觉得有必要,也可以去医院心理精神科检查一下,看看是否需要药物治疗。
回答于 2023-12-22 22:43
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