吃海藻的好处有哪些?

吃海藻的好处有哪些?
发布于 2024-01-02 04:24
共有3个回答
海藻的话是海里的一种生物,一般碘的含量都比较高。可以补足体内里的碘。另外还早有软坚散结的作用。如果你体内有阴实或者是肿块的话。吃点海藻对身体有好处。
回答于 2024-01-02 04:38
吃海藻对人体好处比较多,首先可以帮助降血压,有利于维持心血管系统的功能。也能够帮助肠道蠕动,可预防便秘,然后可以帮助改善油脂分泌,防止皮肤干燥,经常吃可以使皮肤富有弹性,光泽亮丽。
回答于 2024-01-02 04:51
你好,海藻是属于药食同源的东西,海藻具有这个软件散结的作用,其实她还对减肥有一部分功效,但如果是甲状腺功能不好的人,比如说甲亢的患者是不建议吃这个海藻的
回答于 2024-01-02 05:05
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