吃素的好处有哪些？
吃素的好处有哪些？
发布于 2024-03-16 09:03
共有3个回答
肯陪你的人很多、会一直陪你到最后的很少
你好，经常吃素的话，那么就有可能会造成营养不良，虽然说适当的吃一些素食，可以降压、降胆固醇的含量，但不能够长期的去吃素，要做到一个营养搭配合理，荤素合理搭配。
回答于 2024-03-16 09:51
如果你的爱是一场游戏，请放手，不要错过
这种情况首先需要看一下具体的身体情况是不建议吃素的，有的时候素食可能会出现一些营养不良的情况，一般也是没有什么好处的，还是需要注意荤素搭配更好一些，有利于身体的健康营养的供应
回答于 2024-03-16 10:40
明明整天丧的要死，却还要装作乐观积极向上
吃素食是有很多好处的，比如素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生，还有养颜美容并且安定情绪的作用，素食中胆固醇较少，能降低胆固醇含量，还有减肥的作用。
回答于 2024-03-16 11:28
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提问者
宁可一个人高姿态的活着，也绝不低声下气的爱着
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