大小脚趾骨折怎么锻炼

大小脚趾骨折怎么锻炼
发布于 2024-01-28 10:22
共有3个回答
手术治疗后都需要严格的进行卧床休息。需要脚部制动一段时间。后期可以进行关节活动进行功能锻炼。一般要等到明显的骨痂生长之后,才能进行功能锻炼。锻炼的时候最好先进行烫洗,然后加强关节的屈伸活动来恢复正常的功能。
回答于 2024-01-28 11:25
这个可以适当的在床上做一些锻炼的,比如说用力抬高膝关节到床面,45度左右定住,这个在等到大腿的肌肉酸胀以后慢慢放下,也可以选择骨关节用力,背身定住5秒左右,再用力顶住5秒就这样交替的锻炼就可以
回答于 2024-01-28 12:14
您好,根据您所描述的情况,这个骨折没有恢复期间是不能锻炼的,主要就是石膏固定把腿部抬高促进血液循环,适当的补钙,有利于骨折的愈合恢复,建议配合活血化瘀接骨的药物进行治疗。你要注意复查,看看骨折的恢复情况是否正常。
回答于 2024-01-28 13:02
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