因为一些事心理上严重有问题
我的承受能力差,经常掌控不了自己的大脑和情绪,突然就冒出很多可怕的想法,每天就和死人一样浑身无力,没有理由的情绪低落,眼里没精神,我的世界是昏暗的,对身边的所以事都不感兴趣,更没法集中注意力,记忆力特别差,真的很差,反应还迟钝,上班的时候就是这种状态,但我很努力,没有被得到认可的时候我都怀疑自己的存在价值,而且还非常的自责,很多次想要解脱这样的生活,可我心疼爸爸妈妈,我压力真的很大,一个人在外面无依无靠,也已经忘了自己是个20刚出头需要被保护的小姑娘,
发布于 2024-04-01 12:18
共有3个回答
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁状态,这与你的性格因素,压力较大,环境影响等都有一定的关系。 如果这种情况是由于过去的一些事情所导致的,建议你尽量积极的去调整一下,既然事情已经发生了,就不要让它对你造成更大的情绪影响。平时多想一想积极乐观的事情,多跟家人或者朋友聊一聊来帮助缓解压力,也可以多做一些让自己身心愉快的事情来调整自己的情绪。如果难以调解,可以就诊于正规医院的心理门诊,接受系统的心理治疗,千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的,一定要树立信心。
回答于 2024-04-01 14:14
你好,根据你所描述的大概的情况,你以上的这些症状表现考虑应该是存在有明显的焦虑,抑郁症疾病 所以建议你一定要对自己的身体引起足够的重视,而且要爱惜自己的身体,尽快的到正规医院的精神心理科去诊治,通过医生的诊治以后,积极的配合治疗,只要能够做到早诊断,早治疗就能够让病情尽早的好起来,从而提高你的生活质量和工作质量
回答于 2024-04-01 16:10
从你的描述中看得出来,你那些有很多的委屈,你很努力,但是平常感觉自己在外面孤独无助。渴望可能被理解、接纳和支持。 你经常感觉情绪低落,做事没有兴趣,看起来有比较明显的焦虑抑郁情绪。经常怀疑自己的价值,甚至有想解脱的想法。这种情况可能和过去的某些经历有关,其实童年经历和成长中的创伤性事件。建议多和家人沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,转移注意力。你觉得有比较严重的脊椎问题,这种情况也可以到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表并做相关生理检查,很可能需要接受系统的心理疏导,必要时吃药调整。
回答于 2024-04-01 18:07
问了“因为一些事心理上严重有问题”的人还对以下问题感兴趣
我感觉自己心理有问题,不知道是不是因为家暴原因还是因为以前在初中的时候被同学欺负过经历,不知道为什么心里头有些时候会有想zisha的想法,有些人说我是心理作用,有些人说我心理有问题,所以说,我到底该怎么办,我到底是不是心理有问题
发布于 2022-07-27 23:46
3个回答