燕麦有进补效果吗？
燕麦有进补效果吗？
发布于 2024-05-07 11:52
共有3个回答
别喝陌生人给的酒 也不要牵别人的手
燕麦中的蛋白质以及钙质是非常丰富的，平时在日常生活中适量食用一些燕麦，对于老年人是非常不错的，而且燕麦中含有的钙铁等各种微量元素都是非常多的，是非常健康的进补食品。
回答于 2024-05-07 12:54
每次逛街看见前面身材棒的女人我都会告诉自己她有如花般的脸
你好，燕麦的营养丰富，燕麦中的很多营养素都比大米高，如蛋白质是大米2倍，钙是大米10倍，铁、锌、硒等矿物质都是大米2～3倍，特别适合老年人进补
回答于 2024-05-07 13:57
好男人经得起诱惑， 好女人经得起寂寞
燕麦的话是一种健康的饮食，可以降低血脂，如果三高的患者的话是可以适当的吃一些的，燕麦的话并没有进补的效果，所以还是要考虑食物的属性，如果身体素质比较差，需要补充营养的话，也是要注意营养均衡配合理。
回答于 2024-05-07 14:10
问了“燕麦有进补效果吗？”的人还对以下问题感兴趣
如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟？
性别：女，年龄：36岁
妇科病，术后怎么进补我是子宫内膜异位症患者，现在还会痛经。现在，想进补，希望得到医生的指点做过卵巢囊肿剥离术，想进补
发布于 2022-05-08 04:10
4个回答
提问者
我恨我自己是个后知后觉的人。
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