骨刺的食疗方法有哪些?

最近这段时间总是感觉腰痛的厉害,有时候干完家务活,腰直接就不能动了,贴过好多膏药,都没什么效果,晚上睡觉的时候,不能翻身,跟针扎似的,去医院检查,说是骨刺。


想得到怎样的帮助:骨刺的食疗方法有哪些?
发布于 2024-06-10 06:09
共有3个回答
你好,如果是单纯性骨质增生,没有压迫神经,一般不会有症状,腰部疼痛大多数是由于腰间盘突出或者腰肌劳损引起,日常生活注意多休息,避免过劳过累,避免长期久坐和弯腰活动,注意保暖,避免着凉受潮,局部热敷,可以轻轻的按摩。可逐渐好转,必要时到国家正规医院就诊治疗。
回答于 2024-06-10 06:17
患有骨刺,食疗是没有方法的,正常饮食就可以,建议你放下心里包袱,休息静养为主,减少损伤,劳累,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,口服活血止痛药物,效果不佳时采取手术治疗
回答于 2024-06-10 06:25
你好,根据你所描述情况,骨刺主要就是平时多吃一些牛奶鱼虾,多吃一些高钙,高营养的食物,适当的补钙,有利于缓解骨刺的生长。也可以配合口服骨刺消痛平用药治疗。平时注意休息,不要过度的劳累,如果有疼痛的话也可以配合针灸理疗治疗。
回答于 2024-06-10 06:34
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