补气血一般吃什么比较好呢？
我这段时间总是感觉发软，没有什么力气，我的月经又不准时了，这几个月都是推迟，量也是比较少，医生说我是气虚，贫血的症状，也有吃药在调理的。
想得到怎样的帮助：补气血一般吃什么比较好呢？
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发布于 2024-06-26 05:21
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不要等我流泪，你才明白我的悲伤，不要等我消失
气血虚就会出现月经不准，量少，错后可以多吃一些补气血的食物，像猪肝，菠菜，红枣，桂圆，花生，阿胶糕。如果现在吃着补气血的药呢接着吃，因为气血虚需要调理一段时间，如果你想快点调理好的话，其实可以选择汤药，汤药治疗快一些。
回答于 2024-06-26 06:54
红尘画卷，画得是谁的生死之恋？最后却只能守着那不变的容颜
建议吃点山药，花生大枣，尽量不要吃生冷，尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。如果出现气血不足，可以配合益气养血口服液，而如果出现脾虚，建议使用参苓健脾胃颗粒。
回答于 2024-06-26 08:28
您的假期已不足十天，请及时充值。
补气血可以通过食疗来补充改善自身的具体情况，可以多吃桂圆，桂圆含有铁元素能够促进血红蛋白的合成，平时可以多吃银耳，银耳不仅有补气血的作用，还具有美容的作用，平时可以多选择新鲜的蔬菜和水果来补充身体所需要的营养成分。
回答于 2024-06-26 09:02
问了“补气血一般吃什么比较好呢？”的人还对以下问题感兴趣
也许是真的不合适，我们之间根本就不存在那所谓的感情
我刚生了孩子不久，我孩子是剖腹产，身体恢复的不是很好。脸色很差，因该是气血不好，不知道吃哪些食物可以补气血？
想得到怎样的帮助：用什么方法补气血好呢？
发布于 2024-06-25 21:42
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没有任何一个人会永远永远属于你
我平时吃的很少，有经常的感冒，我很瘦，脸色很黄，整个人看起来没一点的精神，都说我气血不好，不知道吃些什么有帮助。
想得到怎样的帮助：吃什么水果可以补气血呢？
发布于 2024-08-20 09:51
3个回答
人要是无聊阿，鼻涕泡都能拿来玩会
人工流产一个月了，吃什么补气血又快又好？有没有没什么副作用的补气血的药物？
发布于 2022-07-20 07:49
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总有那么一个人，让你笑的最开心，哭的最伤心
前段时间经常感到不舒服，头疼和胸闷闷的，还时常失眠。做事情经常有气无力地老是健忘一些事情，家人怀疑是得了气血亏。自己去药房买了些药吃，起先好了些，之后人一劳累就犯总是时好时坏的。正准备去医院好好检查一下。
想得到怎样的帮助：补气血中药什么时候喝最好呢？
发布于 2024-08-14 18:57
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之前我有个很爱很爱的人就像喝的威士忌不加冰让我辣得满脸通红醉醺醺也会笑
我自从生完孩子后身体恢复的一直都不怎么好，稍微一活动就感觉浑身没有劲，而且还出虚汗，脸色特别的不好，总是黄黄的看起来一点血色都没有。妈妈说我是气血不足导致的。
想得到怎样的帮助：产后吃什么补气血呢？
发布于 2024-08-21 04:27
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提问者
悲伤的不是离别，而是离别后那朝思暮想的感觉
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最近一段时间明显感觉身体虚弱了不少。事情没做多久就觉得乏力，累，脸上也是青黄青黄的，没什么血色。因为月经不调去看了中医说我有气血不足开了中药在吃。自己还想通过平时的饮食来补一补，想知道有哪些食物能补气血。
想得到怎样的帮助：女人吃什么补气血？
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