补气血一般吃什么比较好呢？
我这段时间总是感觉发软，没有什么力气，我的月经又不准时了，这几个月都是推迟，量也是比较少，医生说我是气虚，贫血的症状，也有吃药在调理的。
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发布于 2024-06-26 05:21
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不要等我流泪，你才明白我的悲伤，不要等我消失
气血虚就会出现月经不准，量少，错后可以多吃一些补气血的食物，像猪肝，菠菜，红枣，桂圆，花生，阿胶糕。如果现在吃着补气血的药呢接着吃，因为气血虚需要调理一段时间，如果你想快点调理好的话，其实可以选择汤药，汤药治疗快一些。
回答于 2024-06-26 06:54
红尘画卷，画得是谁的生死之恋？最后却只能守着那不变的容颜
建议吃点山药，花生大枣，尽量不要吃生冷，尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。如果出现气血不足，可以配合益气养血口服液，而如果出现脾虚，建议使用参苓健脾胃颗粒。
回答于 2024-06-26 08:28
您的假期已不足十天，请及时充值。
补气血可以通过食疗来补充改善自身的具体情况，可以多吃桂圆，桂圆含有铁元素能够促进血红蛋白的合成，平时可以多吃银耳，银耳不仅有补气血的作用，还具有美容的作用，平时可以多选择新鲜的蔬菜和水果来补充身体所需要的营养成分。
回答于 2024-06-26 09:02
问了“补气血一般吃什么比较好呢？”的人还对以下问题感兴趣
也许是真的不合适，我们之间根本就不存在那所谓的感情
我刚生了孩子不久，我孩子是剖腹产，身体恢复的不是很好。脸色很差，因该是气血不好，不知道吃哪些食物可以补气血？
想得到怎样的帮助：用什么方法补气血好呢？
发布于 2024-06-25 21:42
3个回答
人要是无聊阿，鼻涕泡都能拿来玩会
人工流产一个月了，吃什么补气血又快又好？有没有没什么副作用的补气血的药物？
发布于 2022-07-20 07:49
5个回答
你让我滚，我滚了，你让我回来，对不起
最近一段时间明显感觉身体虚弱了不少。事情没做多久就觉得乏力，累，脸上也是青黄青黄的，没什么血色。因为月经不调去看了中医说我有气血不足开了中药在吃。自己还想通过平时的饮食来补一补，想知道有哪些食物能补气血。
想得到怎样的帮助：女人吃什么补气血？
发布于 2024-06-23 16:01
3个回答
提问者
悲伤的不是离别，而是离别后那朝思暮想的感觉
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