孕妇的晚餐食谱是什么?

我现在怀孕25周了,一般都是想吃什么吃什么,最近回我妈家吃饭,吃的还好一点,天天喝鸡汤,蒸鱼吃,还喝鱼汤,吃的很丰富,一般我都是上班5天才我妈家吃饭,周末的话在家就乱煮,随便吃。


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发布于 2024-07-02 12:38
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建议孕妇的晚餐应该吃容易消化的食物,且不要使用的过多,以免造成消化不良的情况。而且在晚餐的时候要吃7~8分饱就可以。在晚餐的时候可以多吃一些绿色的青菜。避免吃一些过于油腻的食物。
回答于 2024-07-02 14:38
妊娠期间特别妊娠三个月以后,合理均衡饮食的同时,适当的增加蛋白质,维生素,钙及铁及叶酸,对孩子的健康发育是有好处的,妊娠中晚期原则上要适当的控制面食以及含糖量高的食物,避免体重增长过快,导致胎儿生长过大,影响阴道分娩的概率。
回答于 2024-07-02 16:37
孕妇的食谱并不是单一不变的,主要需要均衡饮食,需要临床医师根据产品的情况,比如是否存在高血压,糖尿病等等这些合并症来具体进行判定,同时也需要明确胎儿的生长发育情况,孕妇的基础体重以及体重增长情况
回答于 2024-07-02 18:37
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我老婆现在怀孕到9个月了,小宝宝就快要降临了,我们很激动。但是到了这个阶段我们不知道应该以什么饮食为准,才是真的对孕妇还有小宝宝好。烦请各位指教一下。这个阶段的孕妇食谱。 想得到怎样的帮助:孕妇晚期食谱有哪些?
发布于 2024-06-18 14:25
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我已经怀孕有几个月了,大家都跟我说到了这个年纪的孕妇,应该多补补钙,这样对婴儿好,也对孕妇本人有好处,可是又不愿意吃药,相对来讲还是愿意用食谱来进行补钙的,毕竟是药三分毒,食补应该是最稳妥。 想得到怎样的帮助:孕妇补钙的食谱有哪些?
发布于 2024-06-04 00:05
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发布于 2024-06-26 09:35
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发布于 2024-07-09 17:10
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发布于 2022-09-05 08:52
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晚餐时要如何养生?
发布于 2023-11-19 01:11
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晚餐后能加甜品吗?
发布于 2023-07-22 01:58
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晚餐吃油腻食物好吗?
发布于 2024-01-16 07:29
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我最近一段时间没有胃口,吃的比较少,秋天是比较干燥的,有些上火,看了中医把脉说是脾虚火旺,我不想吃药,想通过食疗改善身体,想了解一下秋季煲汤食谱,最好还有美容功效的。 想得到怎样的帮助:秋季煲汤食谱大全有哪些?
发布于 2024-09-11 23:12
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我家宝宝今年5岁啦,平时的时候都和爷爷奶奶在一起,今年冬天我们把孩子接到济南,和我们一起生活,每天我都花好多的心思给宝宝做饭,但是宝宝就是不怎么喜欢吃,我就想找一些冬季适合孩子吃的食谱,孩子整天不吃饭也不是个事啊。 想得到怎样的帮助:冬季儿童食谱有哪些?
发布于 2024-07-04 20:09
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