男性应该如何改善生精功能、提高精子质量？
我跟太太结婚也好几年了，现在年纪大了，听说年纪太大的人生的宝宝不是很健康，趁着老婆还没有到高龄产妇的年龄，准备今年要个小宝宝。因为我其实年纪也不小了，担心精子质量不是很好，平时也有吃些食疗进补，还常常锻炼身体。就是想要一个健康、聪明的宝宝。
想得到怎样的帮助：男性应该如何改善生精功能、提高精子质量？
想得到怎样的帮助：男性应该如何改善生精功能、提高精子质量？
发布于 2024-07-12 20:27
共有3个回答
后来，有一场考试，就那样匆匆离开了
那这种情况下，那你就需要去做一个精子尽量的检查，可以提前吃上锌硒宝，最关键的是一定要注意按时休息，不要熬夜，多锻炼身体，把心情放松，自然会有一个好宝宝的。怀孕期间一定要定期的孕检，记住不要抽烟喝酒。
回答于 2024-07-12 20:46
无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的
如果是处于备孕的期间，一定要坚持锻炼身体，多吃一些高蛋白高热量的食物，特别是多吃一些豆制品或者是一些坚果类的食物，含锌成分高的食物，对提高生育能力可以起到很好的疗效，而且备孕期间尽量的不要抽烟或喝酒啊。
回答于 2024-07-12 21:05
因为你的我绝无仅有的、
首先一定要注意休息，加强营养，多吃一些高蛋白，高热量的食物，多吃一些补心的食物，如果是轻度的，可以多吃一些坚果类的食物，牡蛎大早严重时就口服的补锌颗粒，或者是多吃一些温补的食物，枸杞大枣效果会更好啊！
回答于 2024-07-12 21:24
问了“男性应该如何改善生精功能、提高精子质量？”的人还对以下问题感兴趣
亲爱的，你若需我一世真情，我定舍命相陪
精子弱畸形多以前伴有前列腺炎现在好的差不多了吃什么药可以改善精子质量或者有什么锻炼方法要是吃左卡尼叮是选择口服液还是选择胶囊
发布于 2022-05-24 00:58
5个回答
心室、心房、心脏、这种结构，装满的都是你
由于本人想要孩子，昨天去中医院做的精子鉴定想知道精子质量怎么样怎么调理还有同房太敏感怎么调理
发布于 2022-05-25 05:50
3个回答
提问者
小学生都跑去过情人节，中学生过着光棍节
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