怀孕了能吃咸蛋吗

怀孕了能吃咸蛋吗
发布于 2024-08-17 14:44
共有3个回答
你好,怀孕期间吃咸蛋是没有问题的,但是尽量少吃,咸蛋含盐量特别高,不利于身体健康,怀孕期间尽量健康饮食,做到食物多样化,合理膳食,均衡营养,这样有利于宝宝发育。也有利于自身的健康。
回答于 2024-08-17 15:33
怀孕了可以吃咸蛋的。但是不要过多食用的,因为咸蛋含氧量是比较高的,可以少食的,平时应注意休息,避免劳累,注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜水果,吃营养丰富易消化的饮食,并要注意情绪调节,保持心情愉快。
回答于 2024-08-17 16:21
怀孕了是可以吃咸蛋的,怀孕后饮食上注意均衡营养,补充富含蛋白质维生素丰富的食物,少食生冷辛辣刺激性食物,孕早期补充叶酸片,孕中晚期补充钙片及铁剂等等
回答于 2024-08-17 17:09
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吃了一个蛋黄有点灰的咸蛋的一点点蛋白,咸蛋没有发臭,味道没变,应该没有问题吧
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