腿肚子震动能减肥吗
腿肚子震动能减肥吗
发布于 2024-08-28 01:47
共有3个回答
花开花落，就像人一样，总觉得人生不如意
腿肚子震动是可以减肥的，可以促进腿肚子脂肪的燃烧，从而起到减肥的作用。但是这样减肥的效果不是特别明显。减肥还是建议有氧运动，比如跑步、游泳、打篮球等，可以促进体内毒素和脂肪的排出。
回答于 2024-08-28 03:44
但却已经忘记怎样的存在过
抖动腿肚子是可以有一定的减肥效果的，他可以减掉多余的赘肉，但是如果想要更好的塑形，真正达到瘦腿的效果的话，就要去做一些专门瘦小腿的动作，可以去健身房利用专业的器材，同时慢跑也是有助于减小腿的
回答于 2024-08-28 05:41
你复杂的五官，掩饰不了你朴素的智商
腿肚子震动的话并没有减肥效果，因为首先它并不消耗热量，只有是每天消耗的热量大于摄入的热量才能达到减肥效果，建议的话应该从控制饮食入手，多吃蔬菜适当搭配粗粮，少食多餐不要暴饮暴食，同时的话每天坚持有氧运动，可以根据自己的爱好决定，比如说慢跑快走，跳绳。每天坚持半小时
回答于 2024-08-28 07:39
问了“腿肚子震动能减肥吗”的人还对以下问题感兴趣
我不知道什么是緈諨，但我知道我现在狠緈諨つ
左小腿肚子总是觉得肿，使劲按有坑，觉得左小腿肚子皮肤特别紧，那种紧巴巴的感觉，右小腿肚子没有
发布于 2022-09-01 03:38
3个回答
你说你会一直在我的身边，即使我知道是谎话却还是信以为真
减肥一个月只喝菜汤喝水，一个月瘦25斤，最近小腿肿，腿肚子抽筋脚麻，
发布于 2023-09-18 03:05
3个回答
提问者
那最初的美好，早已经被你抛弃，不知道在什么地方了
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