睡前惊吓发抖一晚上心慌

本来快睡着了突然因为妈妈头撞到流血狗叫而惊醒,跳了起来,便一直发抖,恶心难受。一阵一阵
发布于 2024-09-05 07:52
共有6个回答
16岁女孩,内心疑惑,本来快睡着了,突然因为妈妈的头撞到流血,而内心疑惑惊喜,醒来以后便一直的发抖,希望能够得到有效的康复            可以感受到你内心的疑惑,遇到这样的情况,也是属于合理正常的,由于亲人的惊喜,受伤而受的感受到了惊吓,影响了睡眠,也是属于合理化的现象,可以不去在意
回答于 2024-09-05 09:50
你好,通过你的这种情况描述来看,可能是存在事物刺激,存在心理阴影,强迫思维造成的原因,同时也可能与你精神压力过大,休息不好有关!            建议您放松放松心情,不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,调整情绪,避免过分的强迫思维,调整睡眠质量,睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做一做放松训练有助于状态的改善
回答于 2024-09-05 11:48
你快睡着的时候因为妈妈的头撞到流血,听到狗叫声惊醒,后来就一直发抖,恶心难受,这是受惊吓造成的。            你的时候突然发生一些这样的情况,这些算是一些创伤性事件。看到妈妈的头流血和狗叫,自己被吓得跳起来,出现心脏不舒服头难受。需要把这种恐惧情绪释放出来,做一些感兴趣的事情,转移注意力,也可以看神经内科或精神心理科医生,吃些药调整。
回答于 2024-09-05 13:29
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在出现的这种情况,有可能是因为惊吓而导致的            在你的这个年龄段,一定要保证安全,防止意外的发生,比如安全隐患或者是抗一些恐怖的片子,这些都有可能导致你出现恐惧的心理影响你的日常生活,所以建议你今后一定要多加注意,而且也不要过于的紧张和焦虑,放松心情。一定要保障足够的睡眠时间规律作息
回答于 2024-09-05 15:10
你说的这种情况,多考虑是由于受到惊吓刺激所导致的紧张,恐惧的负面情绪与躯体症状。            建议你做一做深呼吸来调整身体状态,缓解身体上的不适。也可以做一些积极的心理暗示来帮助放松心情,找家人聊一聊来缓解紧张感,解决问题,或者做些别的事情来转移注意力,稳定身心状态。
回答于 2024-09-05 16:52
您好,根据您描述的这些信息,16岁,女生,由于睡前受到了惊吓,出现了发抖,整晚都心慌,恶心难受的情况,这种情况考虑是创伤后应激障碍的反应            建议您及时做心理危机干预和心理疏导,获得心理帮助,同时也要多注意与家人的沟通交流,培养自信心和安全感,这些情况主要是由于不安全感带来的因素
回答于 2024-09-05 18:33
问了“睡前惊吓发抖一晚上心慌”的人还对以下问题感兴趣
我是在工厂里上班近两个月发现的这个情况干活时稍微快点就会这样身体发抖但是外表看不出来在发抖还会心慌心悸请问这是什么问题
发布于 2022-09-14 09:30
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这两天晚上睡觉睡着睡着就是心跳加速全身发抖,然后头还会冒冷汗。然后白天有时候心脏那一块也会有类似肚子那种咕噜咕噜的响声。
发布于 2022-09-13 07:31
3个回答
酒后,睡一觉突然心脏难受。心慌头痛,身体又发抖怎么办?
发布于 2023-05-15 21:25
3个回答
晚上睡觉一晚上没睡着,主要症状心慌感觉快死的感觉。昨天下午喝了两杯咖啡,晚上喝了红酒不多,导致凌晨有点肠胃炎,现在是一趟床上就心慌,胃也空。到底是肠胃炎的问题还是神经问题?
发布于 2022-09-27 09:32
3个回答
最近一段时间,晚上经常心慌,昨天晚上我睡觉会心跳加速心慌感觉呼吸不过来,然后昨天晚上睡觉要睡着的时候进入睡眠状态就感觉心跳跳的很快,然后头晕耳鸣那种,醒过来就又好了。再次尝试入睡还是这样,就特别困但是睡不着
发布于 2022-07-27 00:29
4个回答
孩子晚上连着好几天睡着后,然后起来哭,有一次说梦话,今天喊我要回家。是不是守到惊吓。
发布于 2022-06-30 10:48
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晚上不吃饭夜里一两点心慌是甲亢吗
发布于 2024-04-13 11:25
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会感到恐慌,心慌,有时候会浑身发冷,手抖,控制不住的抖,小时候就有这种症状,小时候听到鞭炮声就心慌、浑身发抖,现在有时候会控制不住自己的身体和手,有时候会产生自杀的心里,拿起刀把手上划上,念头就消了
发布于 2022-07-03 02:14
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宝宝受到惊吓了怎么办?14个月宝宝,玩了滑滑梯受到惊吓了,晚上睡觉的时候哭的撕心裂肺的,刚睡一分钟,又突然尖叫,大哭,怎么办?会不会把宝宝胆子吓破?以后会不会有什么影响?
发布于 2022-06-30 22:43
3个回答
我睡前尿频,尿完就有想尿,怎么回事,白天不尿频,晚上不起夜,只有睡前尿频
发布于 2022-05-16 14:49
3个回答