睡前放屁减肥有效果吗
睡前放屁减肥有效果吗
发布于 2024-09-06 12:51
共有3个回答
心里也有着这样一个人，明明很在乎她
睡前放屁对于减肥一般没任何的作用，建议您最好选择科学减肥的方法，控制饮食，多运动锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣油腻海鲜食物，每天坚持跑步或者打羽毛球等运动减肥，需要持之以恒才能减肥成功
回答于 2024-09-06 13:31
太阳再大又怎么样，蒸发卟了莪德悲伤
放屁是不会减肥的，放屁的多少与身体健康有关系，经常放屁可能身体出现某些问题，比如胃肠道功能不好或消化不良，也可能是腹部着凉所导致，放屁只是将身体内的毒素排出体外，并不会达到减肥的效果
回答于 2024-09-06 14:10
荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉
睡前放屁对减肥是没有任何效果的，想减肥的话就需要使每天摄入热量小于消耗热量才行，那么要从两方面入手，一方面是饮食，一方面运动，饮食上应该少食多餐，不要吃一些高热量食物，多吃蔬菜，同时的话每天要坚持一个运动，增加身体的消耗，每天应该保证20分钟以上的运动。
回答于 2024-09-06 14:50
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提问者
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