每天拖地能减肥吗
每天拖地能减肥吗
发布于 2024-09-13 09:49
共有3个回答
是是非非，说太多，太多悲伤从何说起
每天拖地是可以减肥的，可以促进体内脂肪的燃烧，从而可以使体重下降。减肥要进行运动，比如打篮球、游泳、跑步等，同时还要注意饮食，可以吃低热量、低脂肪、低糖分、高纤维素的食物。
回答于 2024-09-13 11:18
毕业那天，给个拥抱好吗。
那你每天拖地的动作这个能量消耗的不是特别多，不能达到减肥的效果，那如果你想减肥的话，必须及时的进行对症治疗，看看具体情况，观察一下，进行多锻炼并且控制饮食，达到一定的运动量出汗才能达到减肥的。
回答于 2024-09-13 12:47
但我始终谢谢你，来过我的青春
每天拖地减肥的效果不会明显的，减肥需要控制好饮食的总量，避免暴饮暴食，减少吃热量高的食物和脂肪量高的食物，同时每天要坚持有氧运动，运动的时间要超过半个小时以上。运动才能够消耗热量，消耗脂肪，有效减肥。
回答于 2024-09-13 14:16
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两颗心在变，像断开的线。
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