头晕，头里嗡嗡响，头蹦蹦，睡不着觉

你好，可能是血脂稠，需要积极服药治疗的，平时应积极改善生活方式
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治疗建议口服肠溶阿司匹林和辛伐他汀。适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮

您好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。不得强压怒气，对人对事要宽宏大度

你好，你有高血压吗？如果排除高血压的影响，一般头晕是脑供血不足的表现，与你的睡眠质量差肯定有很大关系。
建议增加锻炼，保持平和心态，规律作息，睡前可以喝一杯热牛奶，洗个热水澡等等，如果头晕厉害，建议最好是去正规医院检查下，一般建议进行多普勒、脑部CT排查下其它疾病的原因。

你所说的情况，往往是有血管性的。或有神经衰弱。
一般的情况往往是可以采用中药和采用调节神经药物的治疗的。保持心情舒畅。饮食要清淡