抑郁症是可以治疗的,不要压力太大,它会使你的病情恶化。 首先你要和你的亲人说清楚,让他们陪你到当地的精神科进行具体的检查和治疗。 建议您使用中药治疗。
做你最感兴趣的事。 如果你在事业上没有成功,想办法提高你的技能,从你最感兴趣的开始; 或寻找其他成功的机会。 计划做一些能给你带来快乐和自信的活动。 生活要有规律,坚持体育锻炼。 结交好朋友还可以帮助避免和治愈孤独感和分离感,并减轻抑郁症状。
晚上失眠,白天湿滑:怎么办?
性别:男,年龄:34岁
晚上失眠,白天湿滑:怎么办?
晚上失眠,白天湿滑:怎么办?
发布于 2022-05-10 09:32
共有3个回答
回答于 2022-05-10 09:45
你好,失眠的主要原因一般是精神和生理因素造成的。 虽然失眠是一种常见的症状,但如果长期不进行有效调理,也会对身体和精神产生一定的影响。 建议及时去专业医院治疗,以免耽误病情。
建议失眠患者调整生活习惯,多运动,多吃些有营养的食物,放松身心,让身心放松,这样才不会整天为某些事情胡思乱想。
建议失眠患者调整生活习惯,多运动,多吃些有营养的食物,放松身心,让身心放松,这样才不会整天为某些事情胡思乱想。
回答于 2022-05-10 09:58
你好,你提到的这种情况可以考虑是肾虚引起的。 一般治疗肾气虚可以服用一些金葵肾气丸。 具体治疗应遵照医嘱。
回答于 2022-05-10 10:11
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失眠一星期左右了,去找医生看了下,说是肝火太旺,我想问下肝火旺会导致失眠吗,而且一天一夜不睡熬到晚上也睡不着,白天就可以睡着
发布于 2022-07-15 02:18
3个回答