晚上失眠，白天湿滑：怎么办？

抑郁症是可以治疗的，不要压力太大，它会使你的病情恶化。 首先你要和你的亲人说清楚，让他们陪你到当地的精神科进行具体的检查和治疗。 建议您使用中药治疗。
做你最感兴趣的事。 如果你在事业上没有成功，想办法提高你的技能，从你最感兴趣的开始； 或寻找其他成功的机会。 计划做一些能给你带来快乐和自信的活动。 生活要有规律，坚持体育锻炼。 结交好朋友还可以帮助避免和治愈孤独感和分离感，并减轻抑郁症状。

你好，失眠的主要原因一般是精神和生理因素造成的。 虽然失眠是一种常见的症状，但如果长期不进行有效调理，也会对身体和精神产生一定的影响。 建议及时去专业医院治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者调整生活习惯，多运动，多吃些有营养的食物，放松身心，让身心放松，这样才不会整天为某些事情胡思乱想。

你好，你提到的这种情况可以考虑是肾虚引起的。 一般治疗肾气虚可以服用一些金葵肾气丸。 具体治疗应遵照医嘱。