总是担心还没有发生的事情，把事情想得很坏

总担心还没发生什么，觉得自己不行，找工作的时候老板说有三天时间可以选择对方的日期，三天时间适应不了都不耽误，我还没去上班，我就开始担心自己不行了，怎么办啊？

发布于 2022-05-13 17:35

共有3个回答

看到你，我怕触电，看不到你，我需要充电

年轻人发生这种心里紧张，一般跟平时经历的事情太少有关，多经历几次这样的事情慢慢就好了，年轻人发生这种情况很正常，建议你放松心情，多跟外界接触，多跟朋友沟通，以后慢慢适应就好了

回答于 2022-05-13 18:26

我把生活想得太简单，所以所有的狼狈都是意料之中

首先，不要有太大的心理压力，要放松心情，保持无所谓的心态，随机应变，万事开头难，只要过了三天，你就会适应新的环境，保持积极乐观的心情。

回答于 2022-05-13 18:33

或许是深知每段感情的持久不易我不再轻易拿出心

一定要放松自己的心情，不要给自己太大的心理压力，然后学会释放自己的压力。在饮食上注意一日三餐要规律，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，不要给自己压力，学会释放自己的压力。

回答于 2022-05-13 19:42

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