总是在想，在担心，害怕紧张
我总是在想各种事情，担心各种事情，比如谁可能就在家里出去打工，但是又担心会不会出事故，又怕家人出事，总想着最坏的地方，有时候想着用拳头打一下自己的头就好了，然后又想着，因为担心，所以想哭。没办法，就打自己两下，告诉自己不要瞎想，有时候晚上会想很久，把自己担心的够呛，能不能吃点安眠药，帮助自己睡觉。
发布于 2022-07-10 13:05
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信念会被肮脏摧毁，即使在颠沛流离中又何曾彷徨…
那么，从你描述的这种情况来讲啊，有点太焦虑了，担心这个担心未来，确实是属于焦虑状态，如果你自己不能调整，建议最好通过药物治疗来干预，我建议最好上心理医生，让心理医生指导用药。
回答于 2022-07-10 14:15
也许我终究被遗忘，我所做的，不值得任何人去记得
你好经常反刍害怕过度紧张考虑是由于你的精神压力大，情绪过度紧张，或者受到家庭环境的影响造成的，建议你一定要找心理医生，通过心理手段进行治疗，保持良好的心情，愉快的情绪，可以有效缓解症状。
回答于 2022-07-10 14:27
不活在别人嘴里，不活在别人眼里，只活在自己这里
你好，你的情况考虑是焦虑症和轻度抑郁症引起的症状，与平时精神紧张、压力过大、过度劳累、反刍、刺激等有关，可以吃谷维素片、安神丸、黛力新胶囊进行调节，平时应放松心情，避免精神紧张和压力过大，可以找心理医生进行沟通和疏导，适当运动，增强体质。
回答于 2022-07-10 14:53
问了“总是在想，在担心，害怕紧张”的人还对以下问题感兴趣
八戒跟师傅去取经，吃了那么多的斋饭也没有瘦
性别：女，年龄：24岁
总是担心胡思乱想老是担心自己的未婚夫会出事，心里老是不踏实，很烦躁
发布于 2022-05-10 23:12
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最重要的是，要有勇气跟随自己的内心与直觉
面对别人写字就紧张害怕担心受怕，想问问怎么解决，就是表现不好，已经努力控制还是不行，我难道真的难受
发布于 2023-07-22 08:49
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什么叫快乐，就是掩饰自己A悲伤对每个人微笑
总是在想上高速或者高速高架桥的时候我会不会害怕恐惧，桥会不会断了，总是一直乱想，怎么样不去想
发布于 2024-01-16 09:40
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世上有一种危险叫爱的感动
我家孩子11岁，上六年级上册后就一直这样，总是胡思乱想，想不好的会发生在自己身上，学习也总怕不好，担心家人身体健康，说控制不住
发布于 2022-04-10 15:19
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外表豪放不等于内心就淫荡，不做作的姑娘大多善良
感觉不相信别人，害怕老板欠钱不给老是胡思乱想，焦虑不安烦躁，紧张注意力不集中
发布于 2022-07-17 08:09
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相遇，转身，离合，悲欢，任岁月无情流转
晚上睡觉时总是胡思乱想，有些讨好型人格，不懂拒绝，明明没做什么，却让人怀疑，总是为这些事担心，怕人找麻烦
发布于 2022-05-06 08:14
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生命要得到丰盛的收获，必需阳光，同时也需要“雨”的浇灌
总是胡思乱想总是做自己伤害的事情总是不吃饭总是爱哭总是乱吃药以前也住院治疗过但是回来也是这种情况以前在医院整天闹着出院然后现在的这种情况是否要住院呀。
发布于 2022-05-01 23:28
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你当我若无知晓，却不觉你早已漏洞百出
我老是在学习胡思乱想，不想就不行，想一些有的没的，然后担心得不行，学习根本就不能集中精力，担心完这个担心另一个，怎么办
发布于 2022-07-31 06:31
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提问者
假如你的心门，只要我的指纹才干翻开
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总是感觉有人盯着我要杀我还老是幻听幻视经常感到特别的紧张害怕还经常忍不住的想哭。
人不舒服，木木的，感觉什么都不对劲，害怕紧张。眼花。吃不下东西是不是要死了。
总觉得自己有点昏昏沉沉的，注意力不集中，总是走神胡思乱想，经常做着一件事又突然去想另一件事，记忆力也变得不好了，脑袋有时候发紧有时候微微的痛，但是睡眠质量还不错，想知道这是怎么了
过度关注老鼠尿老鼠屎和老鼠，害怕紧张，怎么办？
睡前容易胡思乱想，杞人忧天，一个人的时候也容易胡思乱想，担心未来什么什么的，自卑，感觉自己不够好