胡思乱想焦虑杞人忧天
感觉自己好像有很严重的杞人忧天焦虑症一样，总是胡思乱想担心害怕，要不就总是想坐车上经过高速高架桥的时候会不会因为高而恐惧，桥会不会断了，我会不会因为恐惧害怕而做出对自己不好的做法呢；坐电梯电梯会不会断了掉下来呢；考试的时候会不会很紧张，会因为紧张然后猝死或者考不好呢；等等总是有这些特别无语的想法，怎么办怎么不去乱想
发布于 2025-01-21 06:04
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为何我明明动了情，却又不敢靠近。
根据你说的说的情况，有情绪焦虑以及思虑紧张等表现，这种情况如果说对现实生活造成了很大的苦恼和影响的话，往往都需要进行干预了，常用的是抗抑郁药，抗焦虑药和心理治疗
回答于 2025-01-21 07:39
问渠哪得清如许，为有源头活水来。
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，目前这种迄人忧天胡思乱想，主要是由于过分的紧张焦虑导致的，而且你有一些强迫思维，比如走到桥上感到桥要断了，坐电梯会掉下来，都是一些负性的，强迫心理 您这种情况已经严重影响到您正常的生活了，建议你让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科医生系统检查治疗，平时适当的做些运动，来释放自己的情绪，同时也建议学会转移注意力
回答于 2025-01-21 08:39
忘不掉也许不是因为无法忘记，只是因为不舍得
你好，根据你的叙述情况，你会无缘无故的想一些不好的事情，并且恐惧，这些不好的事情会发生在你的身边，这种情况就是青春期的困惑与迷茫啊 那么上述情况应该怎么办呢？首先一条要增加营养，多吃一些营养高的食物如鱼类，肉类，鸡蛋，牛奶，新鲜蔬菜，水果，符合自己的身体发育需要，其次，要多交朋友多交流啊，多看书学习增长自己的知识，同时要锻炼身体，使内外平衡，身体平衡，心理平衡就会慢慢的好了的
回答于 2025-01-21 09:39
问了“胡思乱想焦虑杞人忧天”的人还对以下问题感兴趣
有朝一日我辉煌，带着闺蜜一起狂。
睡前容易胡思乱想，杞人忧天，一个人的时候也容易胡思乱想，担心未来什么什么的，自卑，感觉自己不够好
发布于 2022-05-03 19:37
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干净的白衬衣将会有你们的名字
总是想坐车经过高架高速会不会恐惧恐高，桥会不会断了，自己会不会因为恐惧害怕然后跳车，越想就越害怕怎么办
发布于 2024-03-12 08:16
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我喜欢看人的眼睛，因为它会出卖人的情绪
有时因为一件小事就纠结，转牛角尖，胡思乱想，心烦，心慌到了晚上失眠不受控制，恐惧，做噩梦，心难受是焦虑症吗？现在就心烦睡不着?
发布于 2023-11-08 15:22
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你说不管多久多远都只爱我现在连分手都没提你就爱上了别人
我总是会一件事情往坏了去想，甚至不会发生的事我都会担心，总是杞人忧天，每天都过的很累，该怎么办
发布于 2022-08-12 12:00
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我们从来就不是我们自己，我们只是一个迷失了方向的小孩
老是胡思乱想控制不住胡思乱想，别人的一句话很敏感老是钻牛角尖，老是胡思乱想，别人的一句话，或者什么事老是胡思乱想，想出一些无中生有的事，老是想着别人背后怎么说我，不管做什么事说什么话，老是想着别人怎么想我，怎么说无，别人吧的一句话很敏感，但是也好多了，变得不爱与人打交道，固步自封
发布于 2022-08-21 13:42
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想想若干年后的自己把，好好珍惜现在的青春
无法正常认知事情会胡思乱想焦虑害怕影响工作生活看过说是强迫需要去医院吗很痛苦
发布于 2022-09-17 20:25
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如果可以，我把曾经给你的伤再给你一次
每天入睡前总是胡思乱想精神百倍，之前吃过褪黑素，吃过安神补老液都毫无效果，后来还吃过佐匹克隆和右佐匹克隆片，其中副作用小药效果好属右佐匹克隆片，但必经是精神药物，目前望医师指点！
发布于 2024-09-05 02:16
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我不会挽留任何一个企图抛弃我的人就像不会把吐出来的东西在嚼一遍
经常控制不了的胡思乱想，动不动就想睡觉，反应迟钝，注意力不集中，记不住事。这是焦虑还是神经衰弱？
发布于 2022-09-14 05:44
4个回答
改变现在，就是改变未来
失眠，注意力不集中，焦虑，心情低落，头昏，见到人很害怕，情绪不稳定，心跳有点快，烦躁不安，思维缓慢
发布于 2023-02-20 09:21
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提问者
半陌生半熟悉的姿态，我永远触及不到
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感觉不相信别人，害怕老板欠钱不给老是胡思乱想，焦虑不安烦躁，紧张注意力不集中
晚上睡觉的时候胡思乱想睡不着，难以入睡，我说好了
就是快考科二的时候天整天胡思乱想，压力，心里焦虑还有心态不稳定，就是总感觉自己考不过，整天脑子里都是考试那个画面。
对已经过去的事情老是好胡思乱想，有的是做完事情当时感到紧张烦躁，有的是过去好几天
医生你好我想问一下为什么我无缘无故瘦了几斤是不是有焦虑症我经常想着自己有大病一样没做过什么检查现在每天都胡思乱想焦虑症是不是会让人瘦下来的