写紧张害怕担心,在别人表现
面对别人写字就紧张害怕担心受怕,想问问怎么解决,就是表现不好,已经努力控制还是不行,我难道真的难受
发布于 2023-07-22 08:49
共有3个回答
你好,从你描述的情况来看,你面对别人写字就紧张害怕担心受怕,很可能是一种强迫观念,有患强迫症的可能;建议您最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
回答于 2023-07-22 10:19
你面对别人写字就紧张,害怕担心受怕,想问问怎么解决,你害怕是什么呢?你觉得别人写字会给你带来什么样的伤害呢? 建议你可以就你的问题具体说一下,为什么会害怕你觉得别人写字对你来说意味着什么,这是很关键的。需要对这些关键的因素做一些探讨。
回答于 2023-07-22 11:48
写给哪些人看,你注意力不在写字本身可能就会担心写不好,把写字只是当成一个媒介感受它魅力,转换感受也许就会不一样,多去看看自己真实感受 能写完给别人看说明你比其他人优秀,担心自己发挥不好有了压力可能不在写字本身了,多去感受写字带来愉悦感和那种浑然一体感觉。
回答于 2023-07-22 13:49
问了“写紧张害怕担心,在别人表现”的人还对以下问题感兴趣
脑子里总是胡思乱想,担心各种事,比如家里谁可能只是出去上班,但就担心会不会有意外会不会出事,害怕家里人出事,又总往最坏的地方想,有时候想的拿拳头打自己脑袋能好一点然后又想,担心难受又想哭,最近这几天妈妈身体不舒服,我就又总往坏地方想,感觉这么想特别不好,又控制不住,然后打自己两下告诉自己别瞎想,有时候晚上会想好久给自己担心够呛,能不能吃点安神助眠的药呢,
发布于 2022-07-10 13:05
4个回答
我现在已经20岁了,大概是从我初中的时候就有,不敢跟人交流,胆子很小,也不敢看别人的眼神,在人多的社交场合,特别害怕心跳加速,看见熟人会躲,家里来了亲戚,不敢出去,就一个人呆在房间,害怕被人打量,脑子里会想很多,很在乎别人的内心想法,会脑补别人讨厌我之类的负面感觉,很在乎别人的眼神,看到别人的眼神,我心里会想是不是讨厌我?不喜欢我之类的,然后就不敢去跟社交,害怕社交,每次心里都会想很多不好的东西,就每天感觉都有压力,很累很累
发布于 2022-09-16 02:01
3个回答
在网上看了说有招鬼的方法,看了之后感觉很紧张害怕而且还莫名其妙有想去搜索的冲动请问该怎么办。本人有强迫症,看了这个就忘不掉一直在回想
发布于 2022-07-30 14:07
3个回答
女生18岁,一个人的时候总是想东想西,乱想,然后焦虑,恐慌害怕,担心,失眠,就会一直想一直想,有时候别人给我说话我会突然慌一下,不知道她在说什么,然后听不见他们说的什么,心里在想别的出门总是担心家里有事,感觉家里电啊门啊有没有关,天天担心,在家也担心,这是什么情况啊,天天担心
发布于 2022-07-25 00:41
4个回答
心里容易紧张颤抖口水卡在嗓子眼放松不下,记忆力减退思维能力很差判断力认知力也差,与别人无法交流,说话慢吞吞声音还小
发布于 2022-08-26 15:03
3个回答