写紧张害怕担心,在别人表现
面对别人写字就紧张害怕担心受怕,想问问怎么解决,就是表现不好,已经努力控制还是不行,我难道真的难受
发布于 2023-07-22 08:49
共有3个回答
你好,从你描述的情况来看,你面对别人写字就紧张害怕担心受怕,很可能是一种强迫观念,有患强迫症的可能;建议您最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
回答于 2023-07-22 10:19
你面对别人写字就紧张,害怕担心受怕,想问问怎么解决,你害怕是什么呢?你觉得别人写字会给你带来什么样的伤害呢? 建议你可以就你的问题具体说一下,为什么会害怕你觉得别人写字对你来说意味着什么,这是很关键的。需要对这些关键的因素做一些探讨。
回答于 2023-07-22 11:48
写给哪些人看,你注意力不在写字本身可能就会担心写不好,把写字只是当成一个媒介感受它魅力,转换感受也许就会不一样,多去看看自己真实感受 能写完给别人看说明你比其他人优秀,担心自己发挥不好有了压力可能不在写字本身了,多去感受写字带来愉悦感和那种浑然一体感觉。
回答于 2023-07-22 13:49
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