女,18岁,焦虑、恐慌和害怕,担心太多

女孩18岁,当一个人总是想东想西,想来想去,然后焦虑,恐慌害怕,担心,失眠,总是会想个不停,有时候别人跟我说话我会突然慌张,不知道她在说什么,然后又听不到他们说什么,心里在想别的事情出去总是担心家里的事情,感觉家里电啊门啊没关,天天担心,在家里也担心,这是什么情况啊,天天担心
发布于 2022-07-25 00:41
共有4个回答
从你的描述来看,这是一个18岁的女孩,她有各种各样的担心,与别人交往时担心,在家里也担心各种各样的事情。这种情况通常是焦虑程度比较高,即使是在焦虑程度比较高的情况下,也会出现一些强迫症状。 这种情况也可能采取一些方法来调整自己,比如多锻炼锻炼身体等,但自我调整的效果不好,是要看专业医生的,医生会有一些药物辅助,建议尽快看专业心理医生。
回答于 2022-07-25 01:55
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的强迫性思维和焦虑情绪,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等有关。 建议你尽量放松心态,不要有太大的心理压力,平时多想一些积极乐观的一面,多与人交流,帮助缓解压力。一旦出现不想要的想法,可以做一些其他的事情来转移注意力,避免过多的强化问题。如果难以调节,可以到正规医院的心理门诊咨询,接受系统的心理治疗,对症治疗。
回答于 2022-07-25 03:51
您好,看了您的描述,首先您现在的心情是可以理解的,您现在出现的症状应该是强迫症状,看来您在生活中是个很细心的孩子。 根据你的描述和提供的年龄,你应该是一名高中生,那么学习压力就很大,压力大就容易出现负面情绪,如果不善于及时与人沟通就会出现精神心理问题,你现在出现的属于强迫症状,你需要通过转移注意力来调整。
回答于 2022-07-25 05:30
看了你上面的描述,你心里没有安全感,对自己所做的事情没有把握,这会让你反复思考。发生这种情况可能是因为你对自己要求太高,不能容忍任何粗心大意的行为。 但你的这种思考也会缩小你的注意力,有些事情无法考虑,事情还是会出错。所以你的想法只是想法,现实中的事情需要更多的关注,这样你才能避免生活中的问题。
回答于 2022-07-25 05:50
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医生你好我就是想问下,我们这边农村有人去世,当时中午去他家吃饭我不知道他们家里屋里放了棺材,就是带宝宝进去了,站了下就出来了然后心里一直担心害怕有什么,我们这边说是不能进去房间的,就是一直心里害怕,对宝宝有什么影响,谢谢医生回答下,
发布于 2022-05-06 05:39
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得了焦虑症,每天都非常的担心,害怕,最近做错事了,也向父母承认了,可是我依然无法原谅自己,现在我是不想吃,还失眠,经常担心害怕,非常焦虑
发布于 2022-07-30 06:37
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性别:女,年龄:18岁 18岁女生,第一次处女,没来月经射了能怀孕吗?
发布于 2022-05-07 09:11
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就昨天晚上睡不着觉,将近4点才睡着的,今天头就很痛,很焦虑,中午想睡觉但是害怕睡不着,害怕今天晚上为也不着
发布于 2022-09-14 13:50
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我左胳膊有时会无力我就害怕手心冒汗,我就内心恐慌会有便意,就是想大便,能便出来这是焦虑症嘛感谢医生
发布于 2022-05-15 14:04
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孩子生病很焦虑,担心有其他毛病。一直想着哪里没有做好,孩子有没有其他问题
发布于 2022-07-10 15:01
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如何能够祛除焦虑情绪?总是患得患失,担惊受怕,有点严重精神内耗,尤其对身体健康有点恐慌?稍有点不舒服就过度担忧?甚至导致寝食难安,腹部不舒服就担心胃癌肝癌,身上难受就担心白血病等乱七八糟的,动不动就想去医院做个检查。这个问题该如何自我调节?能快速有效缓解
发布于 2022-07-14 23:19
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14岁女生白带多有异味,内裤湿,来过一次例假
发布于 2022-08-10 06:16
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13岁女生白带多是什么原因
发布于 2022-12-19 11:52
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每次出门就怕找不到厕所越是怕越是会去想,越想就越感觉憋不住了出门刚上的厕所上车后就开始怕上厕所怕找不到厕所去厕所又上不出来一出门心里老是害怕症状所表现为极度焦虑起来心慌
发布于 2022-08-20 01:58
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