孕妇半夜失眠第二天头疼

现在怀孕快三个月了,然后就是从这一个多星期起,每天晚上2点过就爱醒,有些时候是胃疼,有些说是胃难受,有些时候是胃烧心,反正差不多两点过那种就要饿醒。有些时候严重的话,甚至要两三个小时以后才能入睡,然后第二天就头疼欲裂。然后每天晚上。尿也挺多的。我想请问一下,这种情况还是不是能够服药呢?因为这种实在是太难受了,真的有点影响到睡眠情况,然后第二天头也疼。
发布于 2022-03-07 06:53
共有2个回答
这种情况属于睡眠不足,睡眠质量不好,建议平时注意休息,劳逸结合,不要熬夜,要养成良好的生活习惯,早睡早起睡觉之前可以喝杯温热的牛奶,可以听听轻音乐,舒缓情绪帮助睡眠。平时要放松心情,不要过度紧张。
回答于 2022-03-07 08:30
你现在是在怀孕,而且是在三个月左右,像这种最好不要吃任何药物,你夜里感觉饿。你可以适当的吃一点食物。这个怀孕阶段很容易出现尿频,因为子宫增大以后可能对膀胱有一定的压迫,所以感觉尿挺多。平时养成良好的休息睡眠规律。夜间醒来以后对自己做出很困的心理暗示。不要过于的紧张焦虑。白天再困尽量的少睡。
回答于 2022-03-07 10:07
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