严重失眠,酸枣仁能吃吗
严重失眠,现在褪黑素已经不怎么好用了。网上有那种酸枣仁一粒睡的产品,可以吃吗,安全吗。真的没有依赖性吗
发布于 2022-03-15 12:34
共有2个回答
你好,从你描述的情况来看,你严重失眠,现在褪黑素已经不怎么好用了,想服用网上宣传的酸枣仁一粒睡,我个人建议最好还是不要相信网上的宣传,往往都有夸大成分;建议你最好到当地大型医院睡眠医学科门诊就诊,以进一步查明原因,明确诊断,进行正规的治疗
回答于 2022-03-15 13:10
酸枣仁具有安神的作用,对比较轻的失眠是有作用的,而且副作用很小,比较安全,长期使用没有依赖性,一般人都可以使用。严重的失眠,常常应用比较多的是苯二氮卓类抗焦虑药
回答于 2022-03-15 13:46
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