医生，失眠有八年多了，请问有什么良药能吃呢

医生您好，我失眠已经有八年多了，期间吃了佐匹克隆片和酸枣仁水，然后也有询问医生，医生开了一个药食方，现在过早春了，还能吃这个药食方吗？

发布于 2022-05-04 11:17

共有2个回答

凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的

这个药食方你可以试一下。毕竟药食同源。吃了佐匹克隆和酸枣仁水。现在想用这个药食方也是可以的。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。

回答于 2022-05-04 12:19

卟崾嘲矢涐の蕜伤，涐卟想伪妆，乜卟想怪坚强

你这个药方里是以温阳补气为主，现在过春了，阳气比较慢慢的上升，所以尽量的让中医科的医生看看你的舌，像把把脉根据你的体质来指导你用药，网络医生没有办法面诊你。所以没有办法告诉你这个药方还可不可以继续吃？

回答于 2022-05-04 13:21

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