严重失眠有3年多了

性别：男，年龄：35岁
严重失眠有3年多了
是的治疗过，不是很好
请问，莲靑失眠贴治疗失眠好吗·1

发布于 2022-05-07 10:34

共有3个回答

女人可以为男人去做不想去的工作，也可以为男人***

建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

回答于 2022-05-07 12:25

当泪划过眼角爱情也卜知卜觉旳卜翼而飞

你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
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建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

回答于 2022-05-07 14:17

毕竟只是玩伴不是真朋友所以会越来越远耗尽曾经的炽热

睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律
养成良好的作息习惯,睡前思想放松睡前不要过饥过饱卧室里光线要柔和,温度不易过高

回答于 2022-05-07 16:12

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