失眠四年多了，而且很严重，
严重失眠四年多了，不知道该怎么办？眼袋黑眼圈，这些好重，好难看。
发布于 2022-05-05 15:47
共有3个回答
怎么让你喜欢的人追你，你站在他面前深情的看着他然后给他个嘴巴子你就跑
你好，严重失眠四年，导致睡眠不足形成黑眼圈影响美观。可能由于工作压力过大，精神过度紧致导致失眠睡眠不足导形成黑眼圈。建议你通过自我调整改善睡眠质量黑眼圈有可能得到改善，或者去正规医院内科看医生通过药物治疗改善睡眠，要解决主要原因。
回答于 2022-05-05 16:19
蝴蝶再美，终究飞不过沧海，誓言在真
先看自己属于哪种失眠.如果是不良生活习惯造成的，可以调整.如下午少饮用咖啡或者浓茶。如果是压力大造成的，可以调整自己的心情，比如睡前泡泡脚或洗澡，也可喝杯热牛奶。如果是躯体疾病导致的，就要以治疗躯体疾病为主.
回答于 2022-05-05 16:51
涐不怕下地狱，涐怕的是地狱有涐没沵
你好严重失眠的这种情况的话会导致出现有黑眼圈等情况，对于这种情况建议你最好还是保证充足的睡眠时间，黑眼圈的情况下一般会随着时间慢慢淡化的，如果是症状严重的情况下，可以外用涂抹维生素E软胶囊，也是可以促进后期的病情得到恢复的。多注意观察
回答于 2022-05-05 17:23
问了“失眠四年多了，而且很严重，”的人还对以下问题感兴趣
不谈恋爱，我们都快活。
性别：男，年龄：35岁
严重失眠有3年多了
是的治疗过，不是很好
请问，莲靑失眠贴治疗失眠好吗·1
发布于 2022-05-07 10:34
3个回答
遇到可爱的人 生活一下子不艰难了 街道也好晚风也罢 都很甜
吃了四妙丸，大便颜色很深而且擦屁股要擦很多次，擦不干净，正常吗？
发布于 2022-06-29 12:27
4个回答
到头来被我骂的狗血淋头
严重失眠一年多了，睡着突然醒了就难以入眠，现在越来越严重了到天亮有时七八点还睡不着，有时一天没怎么睡还挺精神的，明明很困就是没有睡意？这种情况我要怎么处理？
发布于 2022-08-13 16:55
5个回答
请你不要对我太好，我会信以为真的
16年底受到精神刺激和挫折失眠，17年初三甲医院诊断广泛性焦虑症失眠，吃过抗焦虑药和喹硫平氯消西泮半年后好转就停药，18.19年有反复但不严重，很容易调整过来。20年一月复发比较严重，到现在都不能好，吃了很多药都不行，请问我这种能治吗？
发布于 2022-09-14 10:27
4个回答
也想做个被人保护的胆小鬼。
失眠一年多左右，健忘，做噩梦吓醒，睡眠浅，掉发严重，没有吃过药，忙于工作一直没去医院就诊
发布于 2024-08-17 23:11
4个回答
你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣
年前脱发到现在中间有点改善现在又开始严重脱落平时失眠多梦，精神压力大
发布于 2022-09-13 07:08
5个回答
每天明明都无聊至极，却每次都熬到深夜
失眠很严重，失眠就情绪非常不好。失眠近十年，以前治好过，最近一年一直靠安眠药睡觉。
发布于 2022-09-18 18:05
4个回答
亲爱的，你到底对我说了多少次慌以至于让我再也找不到理由去原谅你
最近尿频严重，失眠很严重就算睡着了也总做梦总醒，口干口苦，两天没睡好觉了，四肢乏力，腰部两侧酸痛，很重的感觉。心慌多虑，我这个症状严重吗？
发布于 2022-09-01 03:40
4个回答
我们的故事刚刚开始就慢慢结束，而我已输了全部
性别：女，年龄：30岁
失眠多梦一年左右。生了孩子六年多，现在肾阳虚，有口臭，觉得无故的就累。
希望解决失眠多梦的问题，改善肾阳虚。
发布于 2022-05-10 10:39
4个回答
提问者
我也曾以为这个世界美得不像话。
提问
1
回答
10
关注者
3820
相关问题
每天晚上严重失眠，要到凌晨五点才能睡着，心情很不好。莫名其妙的想哭，发脾气，脾气很大，很无力
严重便血，有一年多了。用了很多药都不管用，贫血。做过心脏支架。是否可以手术
得了严重的失眠怎么办？
女生严重脱发两年多了怎么办？
流鼻血很严重，很多流鼻血很严重，很多流鼻血很严重，很多