日常焦虑和严重失眠
每天晚上严重失眠,要到凌晨五点才能睡着,心情很不好。莫名其妙的想哭,发脾气,脾气很大,很无力
发布于 2022-09-04 09:16
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18岁的女孩每天都很焦虑,竟然有严重失眠的情况,要到凌晨5点才能够睡着,心情很不好,常会莫名的哭泣发脾气,脾气还很大,希望得到有效的帮助 可以感受到你的疑惑和对美好生活的期待,正如你所描述的,出现这样的情况,如果时间超过两周,就需要尽早尽快的和家长沟通,到公立正规的精神科接受诊疗,其次在治疗的期间应该接受心理辅导训练
回答于 2022-09-04 09:32
是什么让你感到焦虑?当你感到焦虑时,你脑海中出现的想法或图像是什么? 因为人们的情绪会受到思想的影响,如果他们的思想是消极的,那么他们就会有很多消极的情绪。所以你必须把你的想法调整为积极的,想想好的方面,把注意力放在积极的部分,这样你才能有积极的情绪。
回答于 2022-09-04 10:23
你每天晚上都失眠,凌晨五点才能睡着。经常感觉情绪波动大,控制不住发脾气,莫名其妙想哭,看起来焦虑抑郁情绪明显。 抑郁症主要表现为情绪持续低落,患者常有无望、无助、无价值感。焦虑常伴随抑郁同时存在,主要表现为睡眠障碍。你有严重的失眠,已经影响了正常的生活。这种情况有必要让家人陪你到医院精神心理科检查治疗,很可能需要吃些抗焦虑助眠药,并看心理医生,接受系统的心理疏导。
回答于 2022-09-04 11:48
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晚上独自待在一个房间,就会睡不着,情绪很焦虑,强迫症很严重,每天很多时候都不开心,总想一些乱七八糟的事,焦虑很严重的时候很自责,总感觉都是自己的错
发布于 2022-05-31 11:30
3个回答
16年底受到精神刺激和挫折失眠,17年初三甲医院诊断广泛性焦虑症失眠,吃过抗焦虑药和喹硫平氯消西泮半年后好转就停药,18.19年有反复但不严重,很容易调整过来。20年一月复发比较严重,到现在都不能好,吃了很多药都不行,请问我这种能治吗?
发布于 2022-09-14 10:27
4个回答
每天白天都是汗流浃背,稍微动动下都流很多汗,已经持续了,很久,几乎一到夏天就这样,尤其每天晚上吹完空调,更严重,小便还有点皇,碎过肾结石。
发布于 2022-08-17 04:03
5个回答