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我明天就要去度假了,但今天我的思想一直无法集中,有点急躁,感觉全身都不舒服,但度假一回家就感觉体力被抽空了,躺在床上了。我越是急躁,就越是亲近(但不至于觉得只有某些事情或事情与我有强烈的关系,我说不清楚),但事情结束后,我觉得我要脱离了,没有松了一口气,也没有因为完成了什么而兴奋,只有疲惫,没有笑容,没有其他情绪,只有平静,请问这是怎么回事?
发布于 2022-07-05 13:09
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感觉自己好胖,减肥不知道具体什么方案好。感觉手好胖,脸上有肉,胖了,嗓子也不好,从来不敢和别人交流,不开朗,不打语音电话不打视频电话。以前还好一点,160cm,47kg,患抑郁症四年反而不胖了,因为总想吃东西来排解不快,后来突然厌食一个月内瘦了近十斤,后来开始吃药又变胖了,就自己停药,不敢吃。现在觉得自己做得不对,因为觉得自己很胖,觉得别人歧视自己,看不起自己,对自己的肥胖很在意,虽然妈妈一直说我看起来很正常,但我就是觉得自己很胖,很难受,不知道如何有效减肥。我怎样才能在健康的状态下每月减掉10磅?
发布于 2022-07-12 08:35
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现在,每次我在工作日在家上完厕所后,早上出来都要到单位上厕所,还有点拉肚子,但节假日在家就没事了,上班时一天可以上很多次厕所。
发布于 2022-06-05 22:32
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