“久病住院後,如何康復腿部肌肉?”搜索结果
你好!我因摔倒而导致左腓肠神经受伤。住了四次院,然后回家休养。由于一开始不能走路,我躺了太久。现在我走路时感到腰部和腿部无力和酸痛。而且走路似乎很僵硬。我怎样才能恢复呢?谢谢你。
发布于 2022-10-02 08:38
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由于上个星期我一直在做高强度的剧烈运动,所以我很快就感觉到全身肌肉疲劳,我指的不是酸痛!我是指我的身体。特别是我的腿,以前我跑7-8圈都不会感觉到腿部有太多的肌肉疲劳,而现在4-5圈就感觉到肌肉疲劳了。
发布于 2022-08-21 20:45
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