“小腿肌肉酸痛是怎么回事啊?”搜索结果
右侧小腿后部深层肌肉持续疼痛,类似于肌肉酸疼那种的肌肉结构深层的肌肉酸痛(并不确定是肌肉酸痛),每次一走路或者用到小腿肌肉时,这部分肌肉会痉挛,产生类似肌肉结块的症状,保暖措施不到位时,发病频率增加,夏天时甚至无明显症状,冬天时症状加剧。该种症状开始出现于21年夏天,后时有发生,到如今冬天,病情加剧。
发布于 2022-03-05 11:39
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前天刚刷到抖音说来回垫脚可以让小腿肌肉不那么发达我试着做了三组来回垫脚,每组30个,间隔30秒,昨天发现小腿肌肉酸痛,按摩后已经缓解了,感觉有点酸但有点舒服,就是白天坐在办公室长时间不起来,一旦起来就需要支撑几步才能正常行走。这是否属于劳累,能否继续锻炼?
发布于 2022-09-04 21:11
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