乾眼症怎麼防止

概述

話我我們家那口女漢子的蜜前段時辰剛和男朋友分手，真所謂心痛欲絕了，可這麼哀思的她居然沒有眼淚，真是實習版的要欲哭無淚了。不是在扮演，而這是一種病症，她這是患上了單調性角結膜炎，單調綜合徵的一種。下面依據閨蜜的閱歷同享一下如何防止單調綜合徵。

步驟/方法：

1、 在日子起居方面要有規則，要時辰注意保暖，注意勞逸結合的日子辦法。這樣就能很好的緩解了，所以他後來就恢復的非常的不錯了哦

2、 他那段時辰精力極點鬱悶，心境凹凸大，造成了這種病症，平常日子中要注意精力安穩，要防止心境激動乃至鬱悶。心情也是很大的一種原因的，所以保持良好的心情是一件很重要的事情的，知道不？

3、 在飲食方面要多吃新鮮生果，飲食要清淡，忌辛辣刺激性強的食物。千萬不能揉搓眼睛，要注意的就是要去醫院拿藥水點滴或者是到專門的眼科進行檢查，不能揉搓切記！

注意事項：

切記注意的是，大家千萬別揉搓，越是揉搓眼睛越容易感染