概述
我爺爺一直以後飲食習慣都不太好，比較喜歡吃肥肉基本上隔一天就要吃一次紅燒肉。平時也有喝點小酒的習慣，這麼多年也沒有戒掉。前幾天爺爺說頭疼，我和爸爸他去醫院檢查，說爺爺血壓比較好，膽固醇也比較高，可把爺爺給嚇壞了，說要主動的戒酒戒紅燒肉。我想問一下醫生血壓，膽固醇高不會有甚麼生命危險吧？對爺爺的身體有甚麼影響呢？他要注意些甚麼呢？
步驟/方法：
1、 第一：膽固醇高和血壓高是常見的一種老年病，近年來患者開始呈現年輕化的狀態，如果不及時治療的話也會影響到患者的生命安全的，因此在治療上和飲食上患者都要引起足夠的重視，不能掉以輕心。
2、 第二：有高血壓和高膽固醇的患者都要注意不能吃油膩的東西，能不吃油的話就儘量避免吃油，多吃一些青菜水果，不要吃肥肉，瘦肉也要控制，不能熬夜，一定要按時休息，最好再做一些體育鍛煉。
3、 第三：患者一定要堅持吃降血壓和膽固醇的藥物，要聽醫生的話，按時到醫院進行檢查，看看病情有沒有惡化。不要受刺激，不能生氣，要保持一個平和的心態。多做些類似於打太極的有氧運動。
注意事項：
高血壓雖然常見，但也有足夠的危險性，不能不忌口不治療。很多的人認為這是一種常見病，不用治療就可以痊癒了，這都是錯誤的觀點。家屬一定要督促患者，按時吃飯鍛鍊，堅持忌口。
