概述
膽石症是膽結石醫學上的總稱，不過人們普遍稱為膽結石。膽結石是一種比較常見普遍的膽道感染，如果不及時得到治療的話還會引發繼發性感染，而且結石會對膽囊粘膜造成一定的破壞如果不及時得到治療的話久而久之就會演變成癌症，雖然。膽囊癌的發生率在1%到2%但也是同樣值得關注的，也是更不能忽視的疾病。不要盲目，相信網上所謂的一些偏方，大多數都是沒有科學依據的盲目的，相信只會讓患者更加的不適或是加重病情甚至會導致癌症的產生
步驟/方法：
1、 造成膽結石的原因有很多種但是歸結起來的話。最主要六種。少運動體質肥胖，長期不吃早餐，餐後零食。肝硬化者，遺傳因素等等都會容易引發膽結石。特別是不吃早餐是目前比較多人的習慣，但這種不健康的習慣，很容易會導致膽結石的發生或是其它疾病的發生。
2、 飲食方面也是較為注意的。通常。動物的心，肝臟，腦等等膽固醇比較高的食物都是禁忌的，此外油炸性高脂肪的食同樣也是不能吃的過多的脂肪會引起膽囊收縮，導致疼痛會讓患者更加的不適
3、 辛辣等刺激性食物，更加是禁忌。同時菸酒更是不能碰的，咖啡也是如此，如果長時間飲食這些食物的話會導致胃酸過多等等的劇烈反應從而引發膽絞痛等等。除此之外，要以飲食清淡為主，如果非要吃以上食物只能少吃最好的情況就是不吃。
注意事項：
平常多吃一些新鮮的水果，以及蔬菜保持各種維生素比如香蕉，蘋果等等少吃酸類食物比如青蘋果等等青蘋果容易引發胃酸增多所以還是少吃為妙，平時的飲食，要以清淡的為主但同時也要攝入一些，瘦肉雞魚，核桃等等這些比較健康的食物，都是必須的。
