概述
胸悶，是主觀上的一種感覺，就是指呼吸費力或者是氣不夠用。症狀輕的患者覺得沒有症狀，症狀嚴重的患者會覺得難受，似乎是被石頭壓住胸膛似的，甚至會發生呼吸困難。胸悶可能是身體器官的功能性表現，也有可能是人體發生疾病的最早的症狀之一。對於胸悶的治療，不同年齡的患者病因可能不一樣，治療也不一樣，並且後果也是不一樣的。下面具體介紹胸悶的發病原因以及治療方式。
步驟/方法：
1、 胸悶的發病原因。功能性胸悶，當人在門窗密閉，空氣不流通的房間內逗留時間過長，或者遇到不愉快的事情，通常會發生胸悶、疲勞的感覺；病理性胸悶，呼吸道受阻、如氣管支氣管內中有腫瘤、氣管狹窄或者氣管受外壓等。
2、 胸悶的疾病先兆。冠脈缺血會以胸悶當先，中老年人是好發人群，並且有年輕化的趨勢，絕大部分的急性心梗的病人在發病前都會有先兆；心肌受累時會有胸悶發生，好發人群是兒童以及青壯年，會以感冒未首要表現。
3、 胸悶的緩解方法。平時感到胸悶是，可以按按內關穴，能夠寧心安神，理氣止痛，屬於手厥陰心包經。按揉內關穴的力道應該適當，不可以太強，主要是以酸脹為主，按揉兩到三分分鐘就可以，同時還要主要指甲的長度，以防掐到穴位。
注意事項：
胸悶的預防。預防感冒和及時防治各種呼吸系統疾病，要外出曬太陽，散步和做一些力所能及的體育活動，注意衛生，合理營養、戒菸、避免停留在塵埃多的地方。
