孕中期最常見的小症狀

　　懷孕中期子宮迅速增大，對胃產生擠壓，一旦不舒服可以堅持站立或從床上坐起來，喝一杯淡熱茶等都可以緩解。到了8個月時寶寶慢慢的下降到子宮底部，壓胃的情況就會好轉。

　　有些媽媽覺得懷孕很辛苦，寶寶大些就更懶得走動了，體力活動減少了，胃腸蠕動緩慢了，加之子宮擠壓腸部，腸肌肉乏力，常常出現腸脹氣和便秘，嚴重時可發生痔瘡。準媽媽也要養成排便的習慣，要多吃粗糧，多運動。

　　懷孕中期隨著時間寶寶會變大，有些寶寶甚至會壓到媽媽的肋骨，常常側睡時會有疼痛感，不過媽媽可以放心到來後期情況會好轉。要注意多轉身睡覺，要多偏向左邊。

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發布於 2023-03-14 00:16

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懷孕中期的不適症狀有哪些

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發布於 2022-12-05 09:41

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懷孕中期的食譜

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發布於 2022-11-27 13:45

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懷孕中期的飲食

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發布於 2022-12-05 09:14

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懷孕中期的失眠

建議你還是調節好情緒，會影響到肚子裡的寶寶的。你缺乏孕婦生活方式的引導，找個愛說話的人多陪你兩天說說話，一定要把你的擔心的問題說過來我幫你解決，多活動多走走，特別是傍晚，少吃乾燥食物，多多輕柔你的肚皮和寶寶說說話，你心情會好點的，聽點不帶唱的純音樂，必須你你喜歡的在睡覺前聽。

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孕中期食譜

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發布於 2023-06-20 04:41

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發布於 2023-06-04 10:44

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發布於 2022-11-16 06:49

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發布於 2023-03-14 00:23

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