概述
我跟我先生結婚之後，我們一起開了個飯店。我們倆一般都在飯店裡忙活，有些時候吃飯都不是特別規律。自從結婚之後又做這種餐飲行業，我先生的身材也是越來越發福了，平常的話也沒有甚麼多餘的時間能夠鍛鍊。結了婚之後，我就希望自己可以早一點要孩子。所以一直以來我都非常認真的備孕，但是我的先生卻總是喜歡吃一些殺精的食物，這讓我感到非常的不開心。
步驟/方法：
1、 生活中有很多東西是特別殺精的，對於男人來說有很大的傷害，所以平常的話一定要少吃。大家都知道可樂，雪碧，芬達之類的碳酸飲料，有非常強的殺精作用，但是夏天天氣炎熱的時候，往往有很多人都特別喜歡喝。
2、 很多時候男人都喜歡吃燒烤，尤其是好幾個兄弟打籃球之後，但是事實上燒烤之類的食物是非常不好的啊。大家都知道燒烤之類的食物吃多了特別容易上火，而且還容易致癌，但是更關鍵的是燒烤之類的食物很多都容易殺精。
3、 另外就是很多人平常都比較喜歡飲用咖啡，大家都知道咖啡有很好的提神作用。尤其是一些大城市裡面的都市白領們經常會在茶水間裡面放一些咖啡，但是每天飲用咖啡的數量不是特別多，否則也會殺精。
注意事項：
男人每天都會生產一些精子，但是也會通過一定的途徑而排出體外，精子是非常寶貴的。曾經不是有句老話說十滴血才能換一滴精啊，所以平常的話我們要照顧好自己的身體，儘量不要吃那些會殺精的食物，不然將來會比較難以受孕的。
