肥胖是因為高脂肪食物過多的攝入人體，引起脂肪在人們體內堆積形成發的。因肥胖而引發的高血壓形成不同於原發性高血壓和腎性高血壓。由於肥胖人的脂肪組織大量增加，擴充了血管床，血液循環量相對增加，在正常心率的情況下，心搏出量要增加許多，長期的負擔過重，左心肥厚，血壓升高。
肥胖除了誘發高血壓外，還會誘發糖尿病，糖尿病是高血壓最嚴重的併發症之一。進食過多、交感神經系統的活動增加，去甲腎上腺素的活性增強，交感神經活動加快，導致血壓升高。肥胖人的腎上腺皮質功能亢進，一定程度的水鈉瀦留，又進一步增加了循環量，加劇了血壓升高。高脂血症恰恰是可以誘發動脈硬化、高血壓、冠心病和腦血管病。血脂高是肥胖的必然伴侶。高脂血症是指血中甘油三酯與膽固醇的增加。肥胖者體內脂肪增加，血液中脂肪也會相應增加，所以，中重度肥胖者一般還會伴有高脂血。
肥胖與高血壓的發病率是成正比的，有研究顯示，超重在10%以內時，高血壓發生率為10.3%，僅比正常體重的人略有增加;超重10%-20%時，高血壓發率為19.1%，相當於正常體重人群的2.5倍;當超重30%-50%時，高血壓發生率高達56%，為正常體重人群的7.2倍。換句話說，有中度以上肥胖的朋友有一半以上可能會得高血壓。
