概述
眾所周知，孕婦保健是現在的重中之重，現在的準媽媽們一個比一個舒服，懷孕的時候在家裡捧在手裡怕掉了，含在嘴裡怕化了，再生完嬰兒後，大家都知道，每一個媽媽都是要做月子的，但是一些在冬天生嬰兒的媽媽們就有點不如意了，為了孕婦保健，因為冬天很冷，外面颳風下雪的，坐月子的媽媽是不能受涼的，要不然會生病的，但是現在家家都有安裝的空調，在家裡開著空調坐月子，是不是很舒服，但是，坐月子哺乳期可以喝紅糖水衝米酒嗎?
步驟/方法：
1、 第一點，現在家家都有安裝的空調，應該都是變頻的空調，可以製冷也可以制熱，很舒服的，俗話說，月子裡落下的毛病得再坐一個月子才能修復，所以，所有在坐月子的媽媽們一定要注意了，不要著涼了。
2、 第二點，在月子裡開空調，但是冬天這麼冷，在冬天坐月子還要關在一個密不透風的屋子坐上一個月，這不是會活活把人坐出毛病嗎？所以，由於媽媽剛生完嬰兒，都會感覺比平常冷，這個時候是可以適當的吹一吹空調的。
3、 第三點，冬天冷，容易使媽媽凍傷看，會生病，月子裡是可以適當吃一些紅糖米酒煮蛋的，對惡露的排出是有一定幫助的，不會對傷口產生影響的，不必擔心， 應該保持良好的心態，注意休息，多吃營養豐富的食物，合理膳食，加強營養。
注意事項：
此外，剛生完嬰兒的媽媽也不能一直吹空調，更不要讓空調直接對著自己吹，因為這樣會使新媽媽受涼，會生病的。開空調要注意溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個人對溫度的感覺都不一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了，希望可以幫到您，
