兩歲以內的寶寶戶外活動較少，生長迅速，容易缺鈣;早產兒、雙胞胎、冬季出生的孩子較其他孩子容易缺鈣;生長遲緩、父母身高較低的孩子應注意補鈣，促進孩子骨骼的生長;當發現近期你的孩子身高猛增的時候請注意合理的鈣補充;當孩子長牙齒和換牙齒的時候，鈣可以幫助孩子的牙齒健康生長;挑食、厭食、消化不良、膳食營養不合理、不愛吃奶製品的孩子容易缺鈣;營養條件過好，體重超常的兒童對鈣的需求比一般孩子要多。
應該在何時給嬰兒補鈣
發布於 2023-05-05 12:20
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6個月以內需要多少鈣，是根據寶寶吃多少母乳、其中的含鈣量多少決定的。所以寶寶喝飽母乳，鈣也就夠了。現代技術製造的配方奶粉，成分模仿母乳，按其說明吃，不需要額外補鈣。媽媽奶水不足，應該用配方粉補足，也不需補鈣。
枕禿、多汗、夜驚都不是判斷寶寶缺鈣的決定性依據。奕奕一直吃母乳，有時加一點配方奶粉，回國後補了兩個月的鈣，腦後的頭髮稀疏依舊，因為她不缺鈣，枕禿也不是缺鈣引起的。
6個月以後，保證300
發布於 2023-03-28 01:43
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首先，給嬰兒補鈣，也最好是鈣缺乏的時候再補，不缺乏的時候，不必要補。甚麼時候鈣容易缺乏，甚麼時候不缺乏就要從嬰兒的具體情況來看了。正常情況下，六個月以內的小孩，每天有300毫克的鈣就可以了。六個月到一歲之間，每天攝入400毫克的鈣。嬰兒如果每天攝入的鈣達不到這個數字，就需要額外補充。
嬰兒補鈣的方式最常見的就是喝母乳，其中，母奶的鈣比牛奶的鈣含量少，但是母奶的鈣好吸收。如果小孩母乳充足，每天吃6
發布於 2023-08-04 10:58
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給寶寶補鈣要點
1、不要讓鈣遇見草酸
菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。
所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。
2、鈣劑不要與主餐混吃
即使沒有太多草酸，如果在吃飯時服用鈣製品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣只能吸收20%。只要胃裡面塞滿太多東西，效果就不太好。補鈣要與早、中、
發布於 2023-07-13 14:49
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概述
眾所周知，夏季溫度高，汗液和體液的排出都會增加，所以身體中各種元素的排出也會增加，這裡面當然包括鈣質。而寶寶們在生長階段又需要大量的鈣質，所以夏季給孩子補鈣就是一個非常非常重要的話題。還有一個原因，就是夏季的陽光更好，而陽光可以促進鈣質的吸收，進而幫助孩子長高，所以孩子在夏季需要比平時更多的鈣質。那麼夏季該如何給寶寶補鈣呢？接下來就給大家介紹幾個夏季給寶寶補鈣的方法。
步驟/方法：
1
發布於 2023-11-27 08:25
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第一，適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射，可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇，經光化學作用轉化為維生素D。太陽光照射，可使皮膚貯存維生素D備用，不會使維生素D過量。曬太陽時不要隔著玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。
第二，口服鈣劑。避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中，食物中的植酸會影響鈣吸收，導致體內鈣吸
發布於 2023-04-30 13:49
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如果你的寶寶喝母乳，6個月內不用強調補鈣;6個月以上的寶寶就需要注意補鈣啦。詳情如下：
母乳每100毫升含鈣只有34毫克(牛乳含鈣高達125毫克)，但母乳中鈣和磷的比例為2:1，最適於鈣的吸收。
當寶寶每天的魚肝油需要量得到滿足時，1歲內母乳餵養的寶寶每天可從母乳中得到225～250毫克的鈣元素，所以對6個月內母乳餵養的寶寶，並不強調額外補鈣;
而6個月～1歲母乳餵養的寶寶也只要稍微額外補充一些
發布於 2023-08-04 10:44
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第一，適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射，可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇，經光化學作用轉化為維生素D3。太陽光照射，可使皮膚貯存維生素D3備用，不會使維生素D過量。曬太陽時不要隔著玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且，要儘量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。
第二，口服鈣劑。鈣劑的製劑很多，家長可選擇
發布於 2023-05-28 21:45
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1、輔加富鋅食品
寶寶4-6個月之後就可以添加輔食，可以吃輔食的寶寶完全可以從食物中攝取足夠的鋅和鈣。所以媽媽們要教育寶寶不能挑食、不能偏食，注意飲食的豐富多樣。富含鋅元素的食物有瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。富含鈣質的食物有奶製品、橙汁、豆類食品、蝦米、綠葉蔬菜等等。
2、藥物補鈣補鋅
必須經過醫院檢查，確診為明顯缺鈣和鋅的寶寶，方可在醫生指導下給予相應的鈣和鋅製劑來
發布於 2023-06-04 01:13
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概述
很多寶寶在生長的時候，容易出現缺鈣的現象，是媽媽們很頭痛的現象之一，寶寶缺鈣的現象除了配合專業的醫生進行治療，日常注意飲食也是非常有必要的，下面一起來看看如果給寶寶補鈣？
步驟/方法：
1、
可以多吃一些酸物質，日常在孩子的食物裡面多增加一些醋酸的量，特別是給孩子熬湯的時候，一定要注意可加入一些醋或檸檬，以加速鈣質的排出。
2、
海產品或者是海里面的小魚、海藻對缺鈣鈣物質都有很好的作
發布於 2023-01-04 20:39
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概述
寶寶出生後，一直在進行鈣的儲蓄，尤其在青春期骨量增長迅速，因此給寶寶補鈣是極為重要的，不要因為寶寶年齡小或者是認為母乳餵養，就不需要補鈣了哦。從小給孩子補鈣，這對他們將來的成長髮育也是有作用的。給寶寶補鈣的重要性有哪些？今天，我們就一起來看看給寶寶補鈣的重要性和補鈣方法都有哪些吧，希望這篇文章對大家會有所幫助。
步驟/方法：
1、
首先，鈣是骨骼組成必不可少的元素，因此，寶寶缺鈣最大的
發布於 2023-11-27 21:53
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發布者
作業少到沒煩惱，校長瘋的滿街跑
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