發布於 2023-05-06 14:38

  葡萄乾土豆泥:

  原料:葡萄乾、土豆。

  1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛,去皮,碾碎;

  2.取20多粒質量好的葡萄乾拌勻煮成糊狀

  3.上鍋蒸5分鐘即可食用。(適合六個月以上寶寶)

  花豆腐:

  原料:豆腐、青菜、雞蛋。

  1.取半個雞蛋大的一塊豆腐,用火煮並研碎;

  2.取青菜葉5-8片(油菜或小白菜)洗淨後,用開水燙一下,剁碎;

  3.取一個雞蛋煮熟,取出蛋黃備用;

  4.將豆腐、青菜拌在一起,將雞蛋黃研碎撒在上面;

  5.吃時上鍋蒸5-8分鐘。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替換。(適合六個月以上寶寶)

  魚泥:

  1.取一條鱸魚或桂魚,上火蒸熟,去骨,剁碎;

  2.取半個西紅柿去皮,剁碎;

  3.鍋中放適量水,將魚肉、西紅柿同煮成糊狀加入少量水澱粉;

  4.吃時上鍋蒸5分鐘。(適合六個月以上寶寶)

春季斷奶好季節介紹幾款寶寶斷奶食譜相關文章
斷奶食譜1:火腿土豆泥 原料:火腿肉、土豆、黃油。 步驟: 1、取雞蛋大小的土豆一塊煮爛,去皮、碾碎; 2、取一大片火腿肉(市場上袋裝的),將硬皮、肥肉、筋去掉,把餘下的火腿肉切碎; 3、把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小塊黃油; 4、吃時上鍋蒸5分鐘。 斷奶食譜2:雞汁土豆泥 原料:土雞一隻,土豆1/4個,姜適量 步驟: 1、將土雞洗淨斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。 2、土豆
發布於 2023-05-11 17:04
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1、每天喝250~500毫升牛奶或豆漿,這是鈣質的主要來源,同時給寶寶吃一些肉、蛋類的優質蛋白。 2、主食以穀類為主。每天吃米粥、軟麵條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種,大約2~4小碗(100~200克)。 3、高蛋白的食物約25~30克。可選以下任一種:魚肉小半碗,小肉丸子2~10個,雞蛋1個,燉豆腐小半碗。 4、吃足量的蔬菜。把蔬菜製作成菜泥,或切成小塊煮爛,每天大約半碗(50~100克
發布於 2023-05-06 14:18
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胡蘿蔔湯 1、取新鮮胡蘿蔔150~200克,切成大塊; 2、放入鍋中煮爛後,用漏勺撈出,擠壓成糊狀, 3、再放回原湯中煮沸,用白糖調味。 食用方法: 每隔數天喂一次。 營養分析: 胡蘿蔔含有多種氨基酸以及豐富的維A,對組成人體骨骼、神經細胞、紅血球有益。 豆腐蛋湯 製作方法: 1、過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。 2、把過濾蛋黃和海味湯一起放入,然後上火煮,邊煮邊攪,開鍋後放少許豆腐即
發布於 2023-05-06 14:31
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科學安排食譜 1、每天喝250~500毫升牛奶或豆漿,這是鈣質的主要來源,同時給寶寶吃一些肉、蛋類的優質蛋白。 2、主食以穀類為主。每天吃米粥、軟麵條、麥片粥、軟米飯或玉米粥中的任何一種,大約2~4小碗(100~200克)。 3、高蛋白的食物約25~30克。可選以下任一種:魚肉小半碗,小肉丸子2~10個,雞蛋1個,燉豆腐小半碗。 4、吃足量的蔬菜。把蔬菜製作成菜泥,或切成小塊煮爛,每天大約半碗(
發布於 2024-02-08 16:28
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不能一概而論,如果奶水充足的全職媽媽,就應按世界衛生組織(WH0)要求的哺乳至一至一歲半後再斷奶。有人認為寶寶五六個月時母乳已沒有營養價值,主張提前斷奶的說法,家長千萬不要輕信。從營養角度分析,對嬰兒母乳是無可比擬的最佳營養品。所以要求母親應儘可能在添加輔食的情況下堅持母乳餵養至少到一歲。還應認識到斷奶不僅是寶寶食物品種和餵養方式的攺變,對寶寶心理發育也會帶來重大影響。我們知道哺乳是胎兒離開母體
發布於 2023-03-17 12:32
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寶寶幾個月斷奶最好?寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月,完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節,因為這時氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應。 有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班,但請不要就此給寶寶斷奶。上班後的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營養是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強免疫力的方面。 雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來
發布於 2023-04-14 03:02
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1、影響斷奶時間的季節因素 最佳斷奶時間是在春天或秋後的涼爽季節,因為這時氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應。而夏天,特別是在南方的梅雨季節氣候高溫多溼,食物容易腐爛。6月中旬到7月上旬被認為是梅雨季節,不適合開始斷奶,因此,斷奶時最好不要從這個季節開始。這個時期,不僅蒼蠅和蚊子容易繁殖,潮溼和高溫還會使食物失去新鮮度。嬰兒也和大人一樣,此時會出現食慾下降,或經常產生消化不良。所以,應
發布於 2023-06-26 02:40
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母乳餵養的嬰兒,很少出現母乳不耐受,如果斷奶期間寶寶們出現腹瀉應首先除外有無感染因素。但有時也會因為寶寶們的搭配飲食方面有些許問題而出現消化不良,大便每日超過5次以上,便稀微綠有泡沫及奶瓣,甚至還帶有條狀的透明黏液。如果嬰兒輕度腹瀉並無其他症狀,精神活潑,食慾良好,雖腹瀉病程稍長。但體重增長正常,通常每10天增長300克,稱為生理性腹瀉,若嬰兒腹瀉嚴重,遷延不愈,則可導致生長停滯,營養不良等嚴重
發布於 2023-07-13 07:47
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食物宜細、軟、爛、碎。因1歲左右的寶寶只長出6—8個牙,胃腸功能還未來發育完善。 食物的種類要多樣。母乳不再是所需能量的主要來源,營養應從多種食物中攝取。 增加進食餐次。寶寶的胃還很小,而對能量的需要卻相對大,但不能在一餐之中吃很多。最好的方法為每天進5—6次餐。 食物中要少放鹽,儘量避免放味精、花椒、辣椒、八角等調味品。 為寶寶營造良好的進餐環境。寶寶在這種荒謬中食慾會增強,並可促進他對食物的
發布於 2023-05-06 14:45
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寶寶幾個月斷奶最好?寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月,完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節,因為這時氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應。 有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班,但請不要就此給寶寶斷奶。上班後的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營養是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強免疫力的方面。 雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來
發布於 2023-05-06 15:31
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