山藥發芽是沒有毒的,也不會影響食用。不過,山藥發芽說明已經開始了生命成長,發芽會導致山藥的營養物質有所下降,輕微發芽流失的營養物質會很少,而發芽比較嚴重,則流失得多。
如果山藥發芽了,可以將芽去除掉,再食用。但是最好的方法還是要注意保存,避免山藥發芽的情況發生。為了避免山藥發芽,可以將山藥放入冰箱冷藏保存,這樣就不容易發芽了。但如果存放的溫度過低,山藥會容易腐爛,所以最佳的保存溫度為5℃-10℃之間,如果山藥變黑了就絕對不能吃。
山藥發芽是沒有毒的,也不會影響食用。不過,山藥發芽說明已經開始了生命成長,發芽會導致山藥的營養物質有所下降,輕微發芽流失的營養物質會很少,而發芽比較嚴重,則流失得多。
如果山藥發芽了,可以將芽去除掉,再食用。但是最好的方法還是要注意保存,避免山藥發芽的情況發生。為了避免山藥發芽,可以將山藥放入冰箱冷藏保存,這樣就不容易發芽了。但如果存放的溫度過低,山藥會容易腐爛,所以最佳的保存溫度為5℃-10℃之間,如果山藥變黑了就絕對不能吃。