概述
為了讓有一個健康的寶寶,在孕期的時候孕媽媽就會進行補鈣就是為了使寶寶生下來不缺鈣,但有的寶寶生下來之後也會出現逐漸缺鈣的症狀,有的寶寶會有枕禿的現象,有的寶寶還開始有厭食的症狀,這使寶媽媽也很納悶,為甚麼一直都補鈣怎麼還缺鈣呢?其實有的寶寶是在補鈣,但是寶寶吸收的可能是不是很理想,所以這樣也會導致寶寶缺鈣的現象,在寶寶補鈣期間也要進行維生素D的補充,這樣能夠促進鈣的吸收。
步驟/方法:
1、 寶寶在生下來的時候會吃母乳,如果大人所吃的東西沒有很多含鈣量高的食物,這樣寶寶也會缺鈣,所以在這個時候寶媽就應該吃一些含鈣量高的食物,同時還要把維生素也要補上,特別是維生素D這樣寶寶就能很好的得到鈣的補充。
2、 寶寶在開始吃輔食的時候,也要注意鈣的補充,平時還要多注意帶寶寶出去散步多曬曬太陽,這樣才能更好的促進寶寶的鈣吸收,要只是補充鈣而不多曬曬太陽這樣鈣的吸收也會很不好,也很容易導致寶寶缺鈣。
3、 寶寶在平時可以喝一些牛奶,或者喝一些豆漿,這些裡面都含有豐富的鈣質,如果寶寶特別小的話再喝的同時一定要注意量,然後還要多吃一些維生素含量比較豐富的綠葉蔬菜這樣都能夠促進鈣的吸收。
注意事項:
在平時的時候要多注意觀察寶寶的情況,比如出現枕禿或者愛哭鬧,還有的會特別愛出汗,這個時候這些症狀都要引起重視還要可能就是寶寶已經出現缺鈣的可能,這個時候就應該及時的上醫院進行檢查是否是缺鈣然後進行鈣質的補充,這樣對寶寶的身體發育就不會產生不好的影響。