孕婦體內溼氣重不能吃甚麼

　　體內溼氣重不能吃以下食物。傳統醫學認為，夏秋之交熱而多雨，溼氣較重。溼邪過盛可致病。溼邪傷人有內外之分，外溼多由氣候潮溼，坐臥溼地而致病;內溼多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。溼氣重的患者一般飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(溼熱之性最大)，少吃肥甘厚味，飲食清淡祛溼，特別要戒除菸酒，食祛溼的食物，多喝水。