骨盆保護的注意事項

　　1、少穿高跟鞋，是你保證完美骨盆不變形的關鍵。

　　2、長期坐著的女性應該保持正確的坐姿，挺直腰背，雙腿自然彎曲，告別翹二郎腿的日子。

　　3、選擇軟硬適合的床墊。理想的床具應該軟硬適度，在我們仰臥時身體曲線與床墊完全嵌合，由頭面部、胸廓、骨盆一起為脊柱提供水平支撐力。

　　4、飲食方式恰當。骨盆的成分是骨質，骨質強硬，骨盆就不易損傷，因此不妨將一些增加骨質的食物列入健康骨盆的名單。加鈣牛奶、AD鈣奶、魚、蝦、牡蠣、蛋黃、核桃、榛子等都是不錯的選擇。當然，別忘了多曬曬太陽，可以促進人體對鈣的吸收哦。

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1、固定不穩的要注意骨盆位於人體中部，兩側胯部中間，一般骨盆帶很難固定在突起的胯部，不是上竄就是下滑。固定不了，就很難起到恢復骨盆的作用。 2、彈性差的要注意大家知道，產後增寬增大的骨盆需要快速恢復，骨盆帶必須要有收緊力，也就是說要有彈性，要有回彈力。如果骨盆帶沒有彈性和回彈力，一般也就起不到甚麼作用了。 3、捆裹式要注意用幾件套或是紗布，將整個腹部上中下給捆裹起來，這種方式是非常錯誤的，

發布於 2023-07-24 15:01

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骨盆骨折治療前的注意事項

1.骨盆骨折的治療原則骨折的類型和嚴重程度不一，治療方法的選擇主要取決於骨盆環是否穩定和有無內臟合併傷。治療原則首先是防治威脅生命的大量出血與內臟器官損傷，但也要對不穩定的骨盆骨折進行早期復位和持續固定，以利控制骨折的大出血，減輕疼痛和減少脂肪栓塞綜合徵(fatembolussyndrome，FES)、彌散性血管內凝血(disseminatedintravascularcoagulation，D

發布於 2022-12-18 14:35

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骨盆矯正帶使用時的注意事項

1、使用位置錯誤：大家知道，女性懷孕或分娩時，主要是骨盆恥骨聯合分離鬆弛和韌帶損傷，產後恢復骨盆主要是指這個部位，恥骨聯合大約與胯部股骨頭大轉子(人體兩側胯部最隆起處)是平衡的，也就是說，恢復恥骨聯合一定要收好胯部，現今有相當一部分骨盆帶的使用部位是錯誤的，甚至與收腹帶不分，用到腹部上去了，這樣對於助收骨盆是起不到效果的。 2、低劣產品要注意：有些廠家為了迎合消費者低價心態，只圖便宜，不講質量和

發布於 2023-06-16 16:11

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骨盆測量的原因

胎兒能不能通過骨盆而順利的分娩，既與骨盆的大小有關，也和胎兒的大小有關。骨盆雖然形態正常，如徑線小，胎兒雖正常也可能難產;然而當骨盆形態異常，而各徑線都足夠大時，分娩不一定困難。若骨盆大小正常，而胎兒過大，胎兒與骨盆不相稱時，也會發生難產。若胎兒較小，即使骨盆小一些，也能順利分娩。骨盆有大有小，胎兒也有大有小，即便是經產婦，每次妊娠的胎兒大小也不相同。因此，為了弄清骨盆的大小和形態，瞭解胎兒和

發布於 2023-07-21 23:53

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骨盆測量的步驟

臨床上，通常首先進行骨盆外測量，即髂前上棘間徑正常值為23—26釐米，髂嵴間徑正常值為25—28釐米，骶恥外徑大於18.5釐米，大轉子間徑正常值為28—31釐米，坐骨結節間徑正常值為8.5—10釐米，恥骨弓角度大於或等於90度。如骨盆外測量各徑線或某徑線異常，應在臨產時行骨盆內測量，並根據胎兒大小、胎位、產力選擇正常的分娩方式。

發布於 2023-07-22 00:00

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骨盆測量的原因

胎兒從母體娩出時，必須通過骨盆。除了由子宮、子宮頸、陰道和外陰構成的軟產道外，骨盆是產道的最重要的組成部分。分娩的快慢和順利與否，都和骨盆的大小與形態是否異常有密切的關係，狹小或畸形骨盆均可引起難產。初孕婦及有難產史的孕婦，在初次產前檢查時，均應常規作骨盆測量及檢查。胎兒能不能通過骨盆而順利的分娩，既與骨盆的大小有關，也和胎兒的大小有關。骨盆雖然形態正常，如徑線小，胎兒雖正常也可能難產;然而當骨

發布於 2023-06-01 20:09

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骨盆測量的方法

骨盆測量的方法 1、髂棘間徑 ⑴協助孕婦伸腿仰臥位於檢查床上。 ⑵觸清兩側髂前上棘，測量兩側髂前上棘外側緣間的距離。 ⑶查看數據並記錄。正常值為23～26cm。 2、髂嵴間徑 ⑴協助孕婦伸腿仰臥位於檢查床上。 ⑵測量兩側髂嵴外緣間的最寬距離。 ⑶查看數據並記錄。正常值為25～28cm。 1、2兩徑線可間接瞭解骨盆入口橫徑長度。 3、骶恥外徑 ⑴協助孕婦取左側臥位，右腿伸直，左腿屈曲。 ⑵為恥骨聯

發布於 2023-09-01 06:52

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骨盆骨折的護理

骨盆骨折的護理要點具體如下 1.骨盆骨折一般出血較多，且多伴有休克徵象。急診入院時，病情急，變化快。接診人員首先應迅速、敏捷、沉著冷靜地配合搶救，及時測量血壓、脈搏以判斷病情，同時輸氧、建立靜脈通道，並備好手套、導尿包、穿刺針等，以便待病情穩定後配合醫生檢查腹部、尿道、會陰及肛門。若有膀恍、尿道、宣腸、血管損傷需要緊急手術處理者，護士應迅速做好術前準備：備皮(範圍：平臍到大腿內側)、留置尿管、

發布於 2024-03-03 07:54

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發布於 2024-01-20 11:50

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骨盆骨折的飲食

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發布於 2024-01-20 11:57

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