對不愛吃蔬菜的嬰兒,最直接的解決辦法就是給孩子換著花樣做;
用燉肉湯做的麵條或菜湯,孩子會很愛吃的;即使不愛吃的嬰兒聞到飯桌上的飯菜味,都會著急的;
把孩子放在大人吃飯的飯桌上一同進餐會增加孩子的食慾;
主食和副食分開喂,會增加嬰兒食慾,讓嬰兒品嚐出不同食物的味道,如都是放在一起,飯菜混合著,孩子就總是吃味道不明確的飯食,不利於刺激孩子吃飯的興趣;
吃一口飯,吃一口菜,喝一口湯,嬰兒會在不斷的飲食變換中增加進餐興趣;每天要儘量吃不同的食品,一週儘量不重複上一週的菜譜,如果種類相同,做法要更換一下。