如何餵養過敏性體質的寶寶

　　要知道哪些食物會引起寶寶過敏。這些食品主要有富含蛋白質的牛奶、雞蛋;海產類的魚、蝦、蟹、海貝、海帶;有特殊氣味的蔥、蒜、韭菜、香菜、洋蔥、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜;可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子;富含細菌的食物如死魚、死蝦、不新鮮的肉;含黴菌的食物如蘑菇、米醋;不易消化的食物如蛤蚌類、魷魚、烏賊;種子類食物如各種豆類、花生、芝麻。

　　不管寶寶是母乳餵養，還是人工餵養，想知道寶寶是否健康。一個最好的辦法是定期的帶寶寶去看醫生，他們將給他量體重，並繪製體重百分位圖(一種將寶寶增加的體重與全國平均水平相比較的圖)。餵養方面有甚麼問題，也可以與他們商討。總之，將會全面瞭解寶寶是否健康：

　　1、他體重的增加是否穩定;

　　2、他的皮膚顏色是否正常;

　　3、他的眼睛是否亮而有神，肌肉是否結實;

　　4、吃奶後是否感到滿足;

　　5、24小時內是否有6次或更多的小便;

　　6、大便是否是軟的。

　　健康的寶寶才能有好的抵抗力，才能更好的預防過敏性疾病。