1.懷孕期間情緒過於波動
懷孕期間遭遇特殊事件,情緒大起大落都容易引發產後抑鬱。如果懷孕期已經顯示出抑鬱徵兆,往往在產後抑鬱情緒會加劇。
2.性格要強,完美主義
過於追求完美主義,或對自身期望過高的女性,遇到困難往往不願意尋求幫助,又無法很快適應母親的身份。當丈夫不理解自己,或不承擔共同養育的責任,她們會覺感到壓力過大而抑鬱。
3.內分泌和激素影響
由於懷孕和分娩導致女性內分泌發生變化,尤其是產後,體內激素水平急劇變化,常常會導致產後抑鬱症的發生。
4.心理變化
除了身體,孕婦在懷孕、生產期間心理也會有很大變化,一旦出現適應不良,對角色定位缺乏認同,很多女性就會產生矛盾的心理,無法應對壓力。有意思的是文化程度越高的女性面臨的壓力越大,考慮問題越多,越容易發生抑鬱。
5.身體變化
有軀體殘疾或疾病的產婦易產後抑鬱,尤其是身體不適的症狀會對產婦情緒帶來影響。
6.家庭和社會
如果產婦缺乏父母、丈夫的支持和照顧,容易患產後抑鬱症。重男輕女的觀念、家庭的經濟來源都會讓女性感到壓力過重。
7.對生產的認識
很多女性對分娩有恐懼感,女性從書報電視上認識到分娩的疼痛而感到恐懼不安,導致神經高度緊張,內分泌失調,加重焦慮情緒,誘發產後抑鬱。
8.以往情緒問題
在孕前就有抑鬱症的女性產後患抑鬱症的可能性很大。
9.遺傳
有抑鬱症家族史的女性,在產後發生產後抑鬱的發病率很高。