概述
這段時間我真的是給我累很累，我的身體本就不是很好。就是在經過這高強度的工作後我老是會感覺有胸悶胸痛的症狀，諮詢醫生醫生說我這很有可能是患上縱隔腫瘤。
步驟/方法：
1、 首先，在飲食上縱膈腫瘤患者要養成良好的飲食習慣，要經常吃些富含維生素和新鮮蔬菜和水果，而且多吃一些順氣的食物，比如蘿蔔，山楂的食物，這樣對緩解病情很有幫助。
2、 其次，日常生活中要注意營養合理，食物儘量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。
3、 最後，縱膈腫瘤的人平時可以多做些有氧運動，保持身心舒暢。平時工作的話不要讓自己太累，也不要給你自己太多的壓力。平時有的時候可以放鬆一下舒緩自己的壓力。
注意事項：
縱隔腦瘤的人要保持良好飲食規律。平時工作的時候不要給自己太多的壓力，也不要太累。
