發布於 2023-05-14 22:20

  維生素D進人人的血液後能幫助吸收食物中的鈣,可以預防和治療小兒佝僂病。而10個月寶寶維生素D的來源有兩種:

  1.皮膚的光照合成 這是人體VD的主要來源。曬太陽能激發體內的膽固醇根據自體所需自主轉化為維生素D,將食物中的鈣鹽分解為易被人體吸收的鈣離子,產生源源不斷的原生鈣,維持機體鈣質平衡,這種補充途徑最安全,不會發生VD中毒。

  父母可以經常帶寶寶去戶外活動,寶寶曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右為宜。每次曬太陽時間的長短可1-2小時,或每次15-30分鐘,每天數次。也可曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。

  2.食品中的VD 是嬰兒VD的外源性來源。10個月寶寶可以從強化食物以及VD製劑中獲得充足的VD,推薦攝入量為400 IU/天。

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發布於 2023-06-25 13:15
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維生素D進人人的血液後能幫助吸收食物中的鈣,可以預防和治療小兒佝僂病。而6個月寶寶維生素D的來源有兩種: 1.皮膚的光照合成這是人體VD的主要來源,光線中的紫外線照射皮膚,會使皮膚中7-脫氫膽固醇轉化為VD。 曬太陽時寶寶如果流汗,要用毛巾擦淨,再喂以白開水,以補充水分。小兒曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右為宜。 父母可以經常帶寶寶去戶外活動,夏季儘可能暴露皮膚,同時注意保護寶寶
發布於 2023-07-29 08:24
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維生素D進人人的血液後能幫助吸收食物中的鈣,可以預防和治療小兒佝僂病。而8個月寶寶維生素D的來源有兩種: 1.皮膚的光照合成這是人體VD的主要來源,光線中的紫外線照射皮膚,會使皮膚中7-脫氫膽固醇轉化為VD。 父母可以經常帶寶寶去戶外活動,寶寶曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右為宜。每次曬太陽時間的長短可1-2小時,或每次15-30分鐘,每天數次。也可曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。
發布於 2023-08-03 00:09
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戶外曬太陽是天然鈣製劑。人體內維生素D的主要來源於皮膚中一種叫做7-脫氫膽固醇的物質,它經陽光中的紫外線照射後,能生成維生素D3,可以增進鈣在腸道中的吸收度。寶貝需要經常到戶外曬太陽,這樣可以促進體內維生素D的合成。開始時每天15分鐘左右,逐漸延長,一般最好每天在戶外曬太陽的時間不少於2小時。對於嬰兒來說,上午10點和下午2點的陽光最適合。
發布於 2023-04-07 19:28
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維生素D進人人的血液後能幫助吸收食物中的鈣,可以預防和治療小兒佝僂病。而7個月寶寶維生素D的來源有兩種: 1.皮膚的光照合成這是人體VD的主要來源,光線中的紫外線照射皮膚,會使皮膚中7-脫氫膽固醇轉化為VD。 父母可以經常帶寶寶去戶外活動,寶寶曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右為宜。每次曬太陽時間的長短可1-2小時,或每次15-30分鐘,每天數次。也可曬一會兒到蔭涼處休息一會兒。
發布於 2023-05-28 08:52
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可用如下方法:一寶寶可以服用魚肝油(幫助鈣的吸收),膠囊為每天一粒,開水融化囊衣口,滴入嬰兒口中.亦可選用滴劑,每天三滴..(注:魚肝油補補停停,如補三個月,停一個月,長期服用魚肝油會導致中毒) 二:母乳餵養的寶寶,母親可以在日常飲食中適當攝入含鈣豐富的食物:蝦皮牛奶海帶豆製品動物骨頭蔬菜等,嬰兒每天從母親的乳汁中可以對鈣有更好的吸收.
發布於 2023-06-15 10:49
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1.吃完鈣片不要馬上喝茶 茶中的單寧會影響鈣的吸收,不利於孕婦補鈣效果。 2.不要空腹吃鈣片 隨餐服用、飯後、兩餐之間或睡前均可服用,因為充分的食糜可干擾草酸,促進鈣的吸收。另外,夜間血鈣濃度低,所以,睡前服鈣也有利於鈣的吸收。 3.鈣片不要與多維片一起吃 多維片中一般含有其他無機鹽,並且鈣和鐵、鋅、鎂和磷等都存在相互作用關係,比如鈣可以抑制鐵、鋅等的吸收,因此,最好鈣補充劑不要和其他多維片同時
發布於 2023-07-30 16:40
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1、勃拉姆斯搖藍曲 明亮純淨的音符,愉快的旋律,一如孩子天真的兒語,使人也變得純真而愉悅。水晶般寧靜的音如同一陣柔和輕緩的和風,又象母親慈祥的手拂過,跟隨節奏的律動,讓身體在輕輕的晃動裡安。 2、音樂的瞬間 這是一首天真純潔,令人欣喜的小品曲,帶有輕快活潑的民間舞曲風格。雖然總共只有54小節,音樂形象比較單一,但是舒伯特將之處理得非常精巧,真可以稱得上是玲瓏剔透.精緻小巧。整首樂曲保持著宛若天成
發布於 2023-03-28 21:55
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充滿好奇心的寶寶——對任何事物都要探索,越阻攔,就越要去嘗試。爸爸媽媽要多鼓勵,積極主動教寶寶認知事物,不過分限制寶寶的行為;儘可能減少家裡的不安全因素,如尖銳的物件、鋒利的刀具等。 拾物入瓶 把鈣片倒在紙巾上,媽媽同寶寶一起把鈣片撿入瓶中。寶寶用食指和拇指能將鈣片逐片放入瓶中。媽媽和寶寶比賽,看誰撿得快。寶寶放一片媽媽數1,放兩片媽媽數2,看看寶寶能放進去幾片。 練習用食指和拇指撿細小的東西,
發布於 2023-03-28 22:08
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1、補鈣產品鈣源安全最重要 寶寶補鈣,除了注意多喝牛奶、吃豆製品等含鈣豐富的食物外,補充鈣源安全的鈣劑為宜。 碳酸鈣分為天然礦物鈣、化合鈣和海洋生物鈣、動物骨骼。天然礦物鈣來自深藏地下幾千米的天然方解石;化合鈣是通過化學方法合成的;海洋生物鈣則是以貝類、蝦蟹、牡蠣、海膽等的貝、甲殼及珍珠、海藻等為主要原料,經粉碎磨細而成,以碳酸鈣為主要化學成分。但近年來因海洋汙染嚴重,這些生物體內多沉積有多種重
發布於 2023-07-29 08:10
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